ПРОИСШЕСТВИЯЧетыре человека пострадали на пожаре в Коротчаево ПРОИСШЕСТВИЯСКР: ямалец с детьми провалился под лёд ПОЛИТИКАНовый формат: о чем разговорились законодатели трех дум и молодежный актив ЗДОРОВЬЕ#ПП_для_северян. Понедельник СПОРТЯмальские спортсменки участвуют во Всемирных военных играх в Китае ОБЩЕСТВООНФ проконтролирует ремонт дороги в салехардском микрорайоне Солнечный ОБЩЕСТВОПоисковики пригласили губернатора Ямала в новую экспедицию ОБЩЕСТВОУвидел, как реагируют жители. Губернатор – об обновленном городском парке в Ноябрьске ЭКОНОМИКАНа Ямале финансирование дорожных работ увеличат в два раза НОВОСТИДмитрий Артюхов рассказал, что на самом деле станет с «Озерным» ОБЩЕСТВОЗа ямальскими зимниками усилят контроль КУЛЬТУРАКнижная полка. Двойной Нобель, или почему польский министр не читает хорошие книги? ЖИЛЬЁВ Аксарке для переселенцев из авариек возводят три дома ОБЩЕСТВОДайджест Арктики: Деловые северяне осваивают многомиллионные инвестиции КОНКУРС «КС»Живём на Севере. Белый снег, серый… мох: ямальцы «перепели» песню Цоя на фотолад ЭКОНОМИКАВ Надыме почти готов «дом» для эко-автобусов КУЛЬТУРАСвет и движение. В Новом Уренгое открылась футуристическая выставка НОВОСТИИх уже тысяча! Рекордное скопление моржей наблюдают на Ямале ПОЛИТИКАВыборы главы Ноябрьска: как это было НОВОСТИГубернаторская LADA XRAY досталась многодетной маме из Ноябрьска НОВОСТИБензин на Ямале: что с ценами? ОБЩЕСТВОЖителям Тазовского со дня на день запретят выходить на воду НОВОСТИ«Зима еще не наступила, а у нас уже аншлаг». В Тазовском районе спасли 30 рыбаков ПОЛИТИКАГубернатор дал старт подготовке Ямала к 75-летию Победы ОБЩЕСТВОЖители Зеленого Яра смогут ездить на воздушной подушке по выходным

-2...-4°C

Конкурс Живем на севере
16+
  • Окунуться во имя чистоты души

    18.01.2014 03:00:01

    Окунуться во имя чистоты души

     Крещение Господне на Ямале будет морозным, но народу у купелей ожидается много.

    Наряду с Рождеством и Пасхой Крещение является одним из значимых праздников в жизни христиан. Сегодня в храмах по всей России состоятся вечерние службы, а воскресенье начнется праздничными литургиями, крестным ходом, обрядом освещения воды.

     

    По традиции православные верующие окунутся в купели – специально подготовленные проруби на водоемах.

    Крещенские купания, или обряд омовения, с каждым годом привлекают всё большее число ямальцев. В городах и поселках округа организуют 25 купелей, места для которых определили местные власти.

    Несмотря на предстоящие крещенские морозы, ожидается, рассказал Дмитрий Семыкин, главный специалист-эксперт отдела ГИМС ГУ МЧС России по ЯНАО, что обряд смогут совершить около 25 тысяч ямальцев. Для их безопасности на водоемах, где предполагалось делать купели, измерена толщина льда. В отличие от других регионов страны, где аномально тепло, она соответствует необходимым требованиям. Рядом выставят спасательные посты, устроят места обогрева, будут дежурить сотрудники ГИМС по ЯНАО, полиции, медики.

    В каждом муниципалитете подготовку к православному празднику начинают заранее и стараются учесть все нюансы, пожелания горожан и представителей церкви. Так, в Салехарде в этом году две крещенские купели расположат на новом месте – на реке Полуй, в районе лодочной станции. Здесь установили трехметровый крест из льда, который выполнили пермские скульпторы. Рядом будут три обогреваемые палатки для переодевания, две для женщин, одна для мужчин. Предусмотрена еще одна, где все окунувшиеся смогут согреться горячим чаем.

    В Губкинском прорубь одна – на реке Пякупур. Добраться сюда 19 января все желающие смогут на специальных автобусах. Отправление в 11 утра от православного храма Святителя Николая Мирликийского.

    В Тарко-Сале иордань устроили на реке Пур в районе городского пляжа. Всю крещенскую ночь работают два бесплатных рейсовых автобуса. А возле Свято-Никольского храма верующие смогут набрать воду со специального транспорта.

    В Ноябрьске к озеру Ханто, где оборудовали несколько купелей и обогреваемых раздевалок, горожан завтра также доставят автобусы. Для этого введен дополнительный маршрут «Славутич» – «Озерный-1». Кроме того, все желающие смогут взять освященную воду на территории храмового комплекса, сюда ее доставят автоцистерны.

    Специальный транспорт введен и для лабытнангцев. С девяти утра и до четырех часов дня будут курсировать автобусы от площади Победы до места проведения купаний на реке Ханымей.

     

    КОМУ В ПРОРУБЬ ЛУЧШЕ НИ НОГОЙ

    К купанию нужно подготовиться духовно и физически.

    Медики считают нахождение в ледяной воде серьезным стрессом для организма. Выброс адреналина, спазм сосудов, повышение артериального давления – обычные его последствия.

    Врач-кардиолог и терапевт центра здоровья Салехардской окружной клинической больницы Шукурула Арзыбаев советует приучать организм к процессу омовения заранее. Хотя бы за неделю начать закаливаться в ванной – с помощью обливаний холодной водой, постепенно понижая градусный режим до ледяного душа.

    – Нельзя купаться, если есть медицинские противопоказания: простудные, сердечно-сосудистые, кожно-венерические заболевания, воспалительные заболевания мочеполовой системы, эпилепсия, конъюнктивит, гепатит, сахарный диабет, тиреотоксикоз, – перечисляет доктор. – К тому же не рекомендуется купаться беременным. Тем более нельзя перед погружением принимать алкоголь…

    Также, по словам медика, новичкам не следует купаться, если вода ниже десяти градусов. А бывалым моржам надо помнить об осторожности при понижении температурного порога до минус 20. Причем пребывание в холодной воде должно быть недолгим: 10–20 секунд, но не больше минуты. Перед погружением надо слегка разогреться, чтобы тело стало горячим, но не потным.

    – После разотритесь полотенцем, быстро оденьтесь, – заключает Шукурула Арзыбаев, – и выпейте что-нибудь горячее, например, припасенный заранее чай.

    Да, помимо питья, надо приготовить тапки и коврик, чтобы не стоять босиком на льду. Обувь желательно снимать в последнюю очередь. Ведь, по отзывам бывалых, ступни буквально примерзают ко льду. При этом помните, что медленный старт заморозит еще больше, а слишком быстрый чреват стрессом для сердца и сосудов.

    Одеться, само собой, нужно потеплее. По личному опыту знаю, что после проруби пальцы слушаются плохо, поэтому одежду лучше выбрать ту, что легко застегивается. А вот перед купанием в иордани можно плотно закусить – сытый организм хранит тепло лучше.

     

    НЮАНСЫ

    Предстоящая ночь и завтрашний день будут морозными.

    Как рассказал начальник Ямало-Ненецкого центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды Константин Костогладов, ожидается переменная облачность, небольшой снег, местами до умеренного. Ветер восточного и северо-восточного направления будет дуть со скоростью 3–8 метров в секунду, в южной половине региона возможны порывы до 11 метров в секунду. Температура воздуха ночью составит минус 32–37, при прояснениях до минус 39–44. Днем ожидается минус 26–31, а по северо-востоку региона – минус 36–41. По крайнему югу, а это Ноябрьск и Губкинский, будет теплее. Ночью минус 22–27, днем 12–17 градусов мороза.

     

    ЧАСТНЫЙ ПРИМЕР

    Иерей Андрей Кряклин, настоятель храма Благовещения Пресвятой Богородицы района Коротчаево г. Новый Уренгой:

    – Наша семья традиционно окунается в прорубь в день святого Крещения.

    Младшему сыну Максиму было всего четыре года, когда он самостоятельно решил пройти через святокупание. Причем никакие уговоры и доводы не смогли малыша остановить от этой процедуры. Наблюдая за общим погружением в купель, Максимка быстро разделся и, держась крепко за мои руки, трижды окунулся. Интересно, но после всего он целый день молчал, настолько был переполнен ощущениями.

    В 2007 году наша семья пополнилась новым членом, мы взяли под опеку девочку Иру. Она не раз присутствовала на Крещении и праздничных молебнах. И в 2010 году, после принятии крещения, Ирочка также приняла вполне осознанное решение окунуться в проруби.

    Теперь мы всем семейством ежегодно проводим этот святой обряд, испытывая душевную радость.

    Хотелось посоветовать всем, кто хочет приобщить своего ребенка к святокупанию: обязательно разотрите малыша, облачите в рубашечку и быстро трижды вместе окунитесь. И главное – совершайте всё с молитвой на устах и верой в Бога, не гонитесь за модой. Тогда всё пройдет хорошо и достойно.

     

    Екатерина Пшенцова kati-ks@yandex.ru,

    Надежда Хабаза, ksnur_89@mail.ru

    Владимир Ганчерко utrennii@mail.ru

     

  • Комментарии

    • Комментарии
    Загрузка комментариев...