-7...-9°C

Цифровое ТВ
16+
  • Великий пост. День третий…

    16.03.2016 09:00:00

    Великий пост. День третий…
    Блинное солнце Масленицы, как это обычно и бывает, стремительно закатилось за Великий пост, да и сам праздник в XVII веке был урезан ровно на одну неделю московским патриархом Адрианом.

    В первый день Великого поста у верующих крестьян еще можно было обнаружить следы Масленицы. Как правило, именно в понедельник первой недели поста крестьяне очищали посуду от масла, убирали подальше в погреба скоромные (мясомолочные) продукты.
    Традиционно первая и последняя недели Великого поста – самые строгие. Но есть подозрение, что наиболее строгим пост становится для тех верующих, кто занимается спортом. Ведь именно для спортсменов очень важно правильное соотношение белков, жиров и углеводов. А тут пост – и животного белка, по сути, на столах быть не должно. Что делать? На помощь обычно приходят растительные белки, например, бобовые, орехи и, кстати, сухофрукты, особенно курага, чернослив, подсушенные бананы. Полностью заменить мясо эти продукты не могут, но успешно поддерживают человека, ведущего активный образ жизни, в течение 50 дней.
    Примечательно, что Великий пост в православной традиции приходится на ранние весенние дни, то есть на тот период времени, когда в старину крестьяне только готовились к посевной и им еще не нужно было все дни напролет проводить в поле. А уж сегодня, да с тем многообразием продуктов, что есть в магазинах, Великий пост переносится верующими вполне спокойно.
    Теперь даже удивительно слышать просьбы священнослужителей… соблюдать умеренность в потреблении постных продуктов. Многие верующие помнят свои первые Великие посты, приходящиеся на начало 90-х. Тогда держать пост с учётом дефицита товаров, да ещё и на Севере было настолько трудно, что батюшки благословляли к употреблению рыбы. Сегодня есть возможность поститься только на растительных продуктах. И, конечно, не забывать, что постное время – это время не только физического поста. Приветствуется всякая сдержанность (в поведении, в отношениях с коллегами и родными) и обращение внутрь себя, к своим помыслам, к пониманию того, что делает нас людьми, в которых действуют воля и разум. И, конечно, обращение к Богу, с которым нас и роднит присутствие разума.
    Нина Фальшунова

    Автор
    linavo@mail.ru

  • Комментарии

    • Комментарии
    Загрузка комментариев...