обновлено: 09:54, 04 февраля 2026
Здоровье
Нейросоматика: почему все болезни от нервов, и что с этим делать
Как методы нейросоматики используют для исцеления тела
Каждый знает, что все болезни — от нервов, но как их лечить с учетом нашей нервозности и негативных эмоций, лучше других знает такая наука, как нейросоматика. Ее рекомендуют применять, когда у человека есть хронические боли, тревожность и другие неприятные состояния здоровья без видимых на то причин. Врачи не находят органических повреждений, а человек может страдать от болей в голове или в спине, мучиться одышкой или непроходящим кашлем.
Время для чтения ~ 10 минут
В этом случае причина кроется в психоэмоциональном состоянии пациента, напрямую влияющем на физиологию.
«Красный Север» поговорил со специалистом по нейросоматике Светланой Пироговой о причинах возникновения нейросоматических заболеваний, а также о необычных и эффективных способах их вылечить.
Что такое нейросоматика
На слуху у всех психосоматика — направление в медицине, учитывающее как на физическое здоровье человека влияет его психологическое состояние. Так вот, психосоматика лишь часть нейросоматики, которая решает целый комплекс проблем со здоровьем и может стать ключом к полному исцелению.
Нейросоматика объединяет в себе нейрофизиологию, психосоматику, двигательную терапию и когнитивную науку. Термин происходит от греческих слов «нейро» (нерв) и «сома» (тело), обозначая науку о влиянии нервной системы на физическое состояние.
Нейросоматика больше, чем простое изучение взаимосвязи между мозгом и телом. Она рассматривает, как неосознанные и автоматические процессы в центральной нервной системе формируют устойчивые модели (паттерны) мышечного напряжения, дыхания, осанки и болевых ощущений. Эти паттерны могут сохраняться на протяжении многих лет, даже когда первоначальная причина — травма, стрессовая ситуация или эмоциональное потрясение — уже устранена.
Вместо простого снятия симптомов, нейросоматика предлагает воздействие на корень проблемы, чтобы поменять устоявшиеся паттерны восприятия, движения и саморегуляции.
Причины нейросоматических расстройств
«Каждый психолог должен знать медицину, каждый врач должен знать психологию», — утверждает Светлана Николаевна, используя в своей работе и психологию, и телесную терапию.
– Чтобы найти истинную причину симптома, необходимо разобраться в физиологии, гистологии того органа/ткани, где появился «сигнал» (боль). Я никого не лечу. Исцелиться человек может только сам, то есть — стать целым. Поэтому мой подход — холистический (целостный), включает исследование психики, души и тела, — отмечает Пирогова.
Как рассказала эксперт, она никогда не любила ходить по больницам, поэтому стала искать альтернативные пути сохранения своего здоровья. Заинтересовалась психосоматикой, когда двое близких людей ушли в мир иной из-за онкологических заболеваний. Тогда же у женщины возникло ощущение, что не всегда химия и лекарства — помощники, что нужно копать глубже.
В психосоматике установлен ряд причин, которые могут вызывать нейросоматические расстройства (боли в спине, шее, животе и так далее; одышку, аллергию и прочее):
- Сильное потрясение (смерть близкого человека, развод, конфликт, снижение социального статуса).
- Хронический стресс (постоянное умственное и физическое перенапряжение).
- Генетическая предрасположенность (наследственность).
- Сверхчувствительный и тревожный тип характера.
- Осложненная беременность.
- Травмы.
- Инфекции.
- Некоторые соматические болезни.
Но не у всякого человека эти факторы могут вызвать нейросоматическое расстройство. Все зависит от индивидуальных особенностей психики человека и его реакции на травмирующие события.
Исследования доктора Хамера
Различные ментальные и физические недуги зачастую берут начало в эмоциональных потрясениях, пережитых недавно или даже в детские годы.
Огромный вклад в изучение взаимосвязи эмоций и здоровья внес немецкий онколог доктор Хамер. Изучив тысячи случаев, он обнаружил, что практически всегда рак проявлялся в течение одного-трех лет после пережитой психологической травмы.
Поскольку определенные зоны мозга соответствуют конкретным органам или областям тела, в этих областях может возникать повышенный или пониженный тонус мышц и сосудов. Хаммер выявил четкую взаимосвязь между типом психологической травмы, зоной мозга, где формируется «замкнутый контур», и местоположением опухоли в теле.
Тип и локализация опухоли тесно связаны с характером эмоциональной травмы, а скорость ее роста зависит от интенсивности пережитого стресса. В пораженной зоне мозга возникает отек, который можно обнаружить с помощью томографии. Когда отек проходит, рост опухоли останавливается и начинается процесс выздоровления.
Из-за травмы мозга иммунная система перестает распознавать и бороться с раковыми клетками. Поэтому, по мнению Хамера, ключевым моментом для выздоровления являлось воздействие на мозг.
Диагностика психосоматических симптомов
Прежде чем переходить к использованию методов нейросоматики, нужно пройти диагностику нарушения здоровья у врача, чтобы исключить медицинские причины заболеваний.
Для диагностики нейросоматических расстройств могут использоваться:
- анализ состояния нервной системы у невролога;
- инструментальные исследования;
- консультация психолога;
- детальное исследование состояния;
- функций различных органов.
Если врач не обнаружит патологии в организме, а боли не проходят, то можно предположить психосоматическое происхождение симптомов болезни. В отличие от истинных соматических заболеваний, симптомы нейросоматических расстройств непостоянны — периодически одни исчезают, а другие появляются.
Лечение нейросоматических расстройств
Как рассказала Светлана Пирогова, причины своих недомоганий она осознает, сама работает с ними.
– Мне помогает метод ДПДГ (Десенсибилизация и переработка движением глаз. — Прим. авт.), — рассказывает Светлана Николаевна. — Если у меня возникает какой-то симптом (боль, насморк, высыпания на коже и тому подобное), то я начинаю анализ своих дел, мыслей накануне этих проявлений. Провожу «расследование», почему так среагировало тело, а затем применяю подходящую терапию. Лекарственные средства использую редко. Моя домашняя аптечка значительно уменьшилась за последние годы.
Эксперт уточняет: «Чтобы встать на путь исцеления, человек должен обладать большой смелостью, чтобы принять на себя ответственность за свое здоровье, за свою жизнь, чтобы принять тот факт, что никто не виноват в его болезнях».
После обязательного обследования у врача, если оно не выявит патологий, можно переходить к лечению методами нейросоматики.
Подход к каждому клиенту индивидуальный, так как каждый человек уникален. Лечение может включать психотерапию — это ведущий метод, когда устраняется стрессовая реакция на какое-то событие. Так же эффективны и оздоровительные мероприятия, и физиотерапия (снятие мышечных зажимов, массаж тела).
Как расшифровать язык тела
Нейропсихосоматика расшифровывает язык тела, которое указывает на первопричину возникшего недуга в зависимости от вида боли и ее локализации в теле. Существует подробное описание болей и причин, их вызвавших в том или ином органе.
Например, к Светлане Пироговой недавно обратилась девушка с тянущими, ноющими болями в правом подреберье, которые длились несколько дней.
– Скорее всего, так среагировали на стрессовую ситуацию ее желчные протоки, — поясняет эксперт. — То есть мы уже понимаем, какой примерно конфликт у нее происходил — была какая-то агрессивная реакция на ее территории. Под территорией подразумевается то, что она считает своим — семья, работа, дом. И практически мгновенно она ответила на это предположение: «У меня со свекровью сильный конфликт». Произошло осознание, что именно негативные эмоции вызывают такие симптомы. А дальше выбор стоит за человеком — либо ты что-то делаешь с этим, перерабатываешь эти эмоции, либо ты дальше болеешь. Она поняла и сказала: «Я не хочу болеть». И когда она приняла решение не реагировать на ситуацию агрессивно, у нее через несколько часов прекратились все боли.
По законам нейросоматики, по заболевшему органу можно выяснить, каким именно стрессом он вызван.
Например, проблемы с опорно-двигательным аппаратом вызваны заниженной самооценкой.
– Позвоночник — это опора, то, что нас по жизни держит. Он отвечает за отношение к себе. Если ты чего-то не можешь, если тебе тяжело, то организм хочет тебе чем-то помочь. Начинает истончаться костная ткань, чтобы было легче нести тело, возникает остеопороз, идут другие поражения, — рассказывает Светлана Пирогова. — А вот когда страдают шейный отдел и голова, то это идет интеллектуальное самообесценивание.
Согласно нейросоматике, многие ментальные и физические недуги зачастую берут начало в эмоциональных потрясениях, пережитых недавно или даже в детские годы. Чем сильнее было эмоциональное потрясение, тем больше его вред для здоровья. Эта связь объясняется тем, что травмирующие эмоции «застывают» в памяти и закрепляются в теле. Эти «замороженные» эмоции способны формировать функциональные блоки, нарушая нормальную передачу нервных импульсов и препятствуя полноценной работе нейронных сетей.
Вот тогда на помощь приходят методы нейросоматики, которые способны разблокировать и устранить эмоциональные блоки.
