обновлено: 04:34, 06 ноября 2026
Общество
Буллинг в школе: как понять, что ребенка травят, и что делать родителям для его защиты
Как вовремя остановить школьный буллинг и наказать виновных
Международный день борьбы с насилием и травлей в школе отмечают во всем мире ежегодно в первый четверг ноября, в 2026 году это — 5 ноября. Цель этого дня — привлечь внимание к серьезной проблеме психологического и физического насилия над несовершеннолетними, ломающего детские судьбы, оставляющего глубокие раны в душе.
Время для чтения ~ 12 минут
«Красный Север» расскажет, как распознать признаки травли ребенка в школе, как действовать родителям, как поддержать и защитить своего ребенка, если он стал жертвой буллинга.
Что такое буллинг, и чем он отличается от конфликта
Буллинг (от англ. bullying — «запугивание», «издевательство», «травля») — это систематические, повторяющиеся акты агрессии (словесной, психологической или физической), направленные на одного или нескольких человек. Он в корне отличается от обычного конфликта тем, что в травле силы сторон неравны: жертва неспособна противостоять агрессии. Травля всегда длится продолжительное время и имеет цель не решить спор, а унизить, запугать или подчинить жертву, чтобы поднять собственный статус обидчика и самооценку за чужой счет. Без вмешательства взрослых буллинг не прекратится, ребенку обязательно нужна немедленная помощь.
Виды буллинга
Есть два вида травли — прямая агрессия, жестокость, направленная прямо на жертву, и косвенный буллинг, который может проявляться в виде анонимной клеветы и слухов.
В первом случае травля выглядит как физическое насилие в виде ударов и унижений, кражи и порчи личных вещей, а также в виде угроз, оскорблений, насмешек и унижения в публичных местах и в соцсетях.
Косвенный буллинг не очень заметен, но не менее сильно заставляет страдать жертву травли. Обычно идет через слухи, распространение оскорбительного или унизительного контента в соцсетях; он может проявляться в виде изоляции школьника и исключения его из социальных групп или мероприятий.
Последствия буллинга для жертвы могут быть самыми страшными, вплоть до попыток уйти из жизни или стремления незаконным способом отомстить обидчикам. Поэтому задача взрослых — педагогов и родителей — предотвращать любые проявления жестокости в отношениях между детьми.
Как понять, что ребенка травят в школе
Дети, подвергающиеся буллингу, часто скрывают это от взрослых, боясь еще большего осуждения или считая, что «сами виноваты». Поэтому родителям нужно быть внимательными к любым изменениям в поведении ребенка.
Вот некоторые тревожные сигналы:
- изменения в поведении — резкие перепады настроения от апатии и замкнутости до агрессии и раздражительности;
- потеря интереса к учебе и школьным занятиям. Жертва буллинга может начать избегать школы, придумывать болезни, чтобы не идти туда;
- снижение самооценки. Ребенок становится неуверенным в себе, постоянно критикует себя, говорит о своей никчемности;
- повышенная тревожность и страхи. Дети боятся оставаться одни, боятся темноты, боятся идти в школу;
- проблемы со сном и аппетитом: бессонница, кошмары, отказ от еды или, наоборот, переедание;
- как результат хронического стресса — частые головные боли, боли в животе, которые не имеют медицинских причин;
- избегание общения. Школьник перестает общаться с друзьями, замыкается в себе, проводит все время в одиночестве.
- появление необъяснимых синяков, царапин, порванной одежды. Ребенок при этом не может внятно объяснить происхождение этих повреждений;
- просьбы о деньгах. Вас должно насторожить, если ребенок постоянно просит деньги, которые раньше ему не требовались;
- потеря, пропажа или порча личных вещей — учебников, одежды, игрушек;
- нежелание рассказывать о школе. Сын или дочь уходит от ответов на вопросы о школе, говорит, что «все нормально», хотя очевидно, что это не так.
Что делать родителям, чтобы защитить ребенка от буллинга
Когда родитель понимает, что его любимое чадо стало жертвой травли, важно не поддаться сильным эмоциям и не пойти сразу же разбираться с обидчиком и его родителями. Этим можно только усугубить ситуацию.
В общении со своим ребенком необходимо создать доверительную атмосферу. Он должен знать, что может рассказать вам обо всем, и вы его выслушаете без осуждения. Регулярно разговаривайте с ребенком о его жизни, друзьях, школе. Внимательно слушайте и наблюдайте, не игнорируя изменения в поведении школьника.
Психологи просят никогда не говорить ребенку, что он сам виноват в том, что его травят. Это только усугубит его чувство вины и стыда.
Постарайтесь выяснить, кто именно травит ребенка, как часто это происходит, какие формы принимает травля. После чего обратитесь в школу, сначала к классному руководителю и школьному психологу, который должен помочь жертве буллинга справиться с эмоциональными последствиями травли и разработать стратегию поведения.
Если классный руководитель не реагирует, или ситуация требует более серьезного вмешательства, то обращайтесь с письменной жалобой в администрацию школы. При бездействии руководства школы необходимо обращаться с заявлением в правоохранительные органы и прокуратуру.
Документируйте все случаи травли и реакцию педагогов. Сохраняйте переписку с учителями, записывайте даты и время разговоров, фиксируйте любые инциденты.
Развивайте у ребенка уверенность в себе и самоуважение, ведь к уверенным в себе детям обычно не цепляются школьные хулиганы. Поощряйте увлечения своего ребенка, хвалите за успехи, помогайте ему развивать навыки, которые помогут ему чувствовать себя сильнее и увереннее.
Неплохо бы научить ребенка навыкам самозащиты. Это не обязательно физическая самооборона, но и умение твердо говорить «нет», держать оборону с достоинством, умение игнорировать провокации, а также — без стеснения обращаться за помощью к взрослым.
Поддерживайте ребенка эмоционально, будьте рядом, показывайте свою любовь и поддержку. Дайте понять, что он не одинок в этой ситуации.
Не вступайте в прямой конфликт с обидчиками или их родителями, доверьте решение проблемы школе и специалистам.
Как говорить с ребенком — жертвой травли в школе
Разговор с ребенком, подвергнувшимся травле других детей, требует особой деликатности, терпения и искренней поддержки.
Советы психологов, чтобы ребенок почувствовал в вас опору и защиту:
- Начните с общего вопроса «Как прошел твой день в школе?» или «Что нового произошло сегодня?». Если ребенок не отвечает, попробуйте более конкретные вопросы, но без давления: «Было ли что-то, что тебя расстроило сегодня?».
- Слушайте активно и без осуждения. Дайте ребенку выговориться, не перебивайте его, не давайте советов сразу. Кивайте, поддерживайте зрительный контакт, используйте фразы вроде «Я понимаю», «Это, должно быть, очень тяжело». Скажите, что вы понимаете, как ему больно, страшно или обидно: «Я вижу, как тебе тяжело», «Мне очень жаль, что тебе приходится через это проходить».
- Обязательно заверьте ребенка, что он не виноват. Повторяйте, что никто не заслуживает такого отношения, и что проблема не в нем, а в тех, кто травит: «Это не твоя вина», «Ты хороший человек, и никто не имеет права тебя обижать». Напомните ребенку о его достоинствах, талантах и успехах. Это поможет восстановить его самооценку и уверенность в себе.
- Спросите, чего он хочет: «Что бы ты хотел, чтобы мы сделали?», «Как я могу тебе помочь?». Иногда ребенок сам знает, какая помощь ему нужна.
- Обсудите план действий вместе, предложите варианты решения проблемы. Это может быть разговор с учителем, психологом, или разработка стратегии поведения в конкретных ситуациях. Важно, чтобы ребенок чувствовал, что он участвует в процессе, а не является пассивной жертвой.
- Процесс восстановления может занять время. Продолжайте поддерживать ребенка, даже если он не сразу открывается или не готов к переменам.
- Не сравнивайте его с другими. Избегайте фраз типа «Вот у Саши было хуже» или «Тебе нужно быть сильнее». Все дети разные, и каждый переживает травлю по-своему.
- Задача родителей — быть опорой и помочь школьнику пройти через этот сложный период, сохранив веру в себя и в добро.
Наказания за травлю в школе
Законодательство РФ предусматривает ответственность за буллинг. В зависимости от тяжести и характера правонарушения, могут применяться следующие меры:
- Дисциплинарные меры со стороны школы: беседа с учеником-обидчиком и его родителями, официальное предупреждение ученику, постановка на внутришкольный учет, усиленный контроль за поведением обидчика; перевод в другой класс или школу и отчисление в возрасте 15 лет в более сложной ситуации.
- Родители агрессора могут быть привлечены к административной ответственности за бездействие в отношении своих детей, совершающих противоправные действия, и заплатить штраф. Административная ответственность наступает и для обидчика с 16-летнего возраста, если травля включает в себя унижение чести и достоинства ребенка, распространение клеветы на него, нецензурные оскорбления, порчу имущества, хулиганство.
- В случаях, когда буллинг приводит к тяжким последствиям, таким как причинение вреда здоровью или доведение до самоубийства, может наступить уголовная ответственность для лиц, достигших возраста уголовной ответственности. Она наступает с 16 лет, а за отдельные тяжкие преступления — с 14 лет. Наказание — до нескольких лет лишения свободы.
Школа обязана принимать меры для предотвращения и пресечения буллинга. Если школа бездействует, руководители и сотрудники школы также могут понести ответственность за неисполнение своих должностных обязанностей.
Список телефонов доверия в ситуации буллинга
Помочь разрешить ситуацию родителям жертвы буллинга и справиться со стрессом у ребенка могут по этим телефонам:
- Федеральная горячая линия по вопросам урегулирования конфликтов в школе, медиации и примирения в образовательных организациях: 8-800-222-34-17 (в будни с 9:00 до 18:00 мск);
- круглосуточный бесплатный телефон кризисной психологической помощи Министерства просвещения РФ 8-800-600-31-14;
- круглосуточная бесплатная горячая линия единого общероссийского телефона доверия для детей, подростков и их родителей: 8-800-200-01-22.
Авторы
Светлана Кошкарова
Журналист
обновлено: 04:34, 06 ноября 2026