Общество
Грызть ногти и опаздывать: вредные привычки, которые приносят пользу
Топ-12 странных признаков того, что вы умны и здоровы
Если вы ругаете ребенка за лень, привычку грызть ногти и беспорядок в его комнате, то тем самым вредите развитию его ума и будущему здоровью.
Время для чтения ~ 6 минут
Ученые обнаружили, что с некоторых вредных привычек можно снять статус опасных и разрушающих. Иногда они указывают на высокий интеллект, способность сопротивляться болезням — физическим и психическим, а еще — закладывают фундамент для счастливого финансового будущего.
Самые полезные вредные привычки
1. Грызть ногти
Неприятная и даже отвратительная для окружающих детская привычка грызть ногти и сосать большой палец, по результатам исследований ученых, предохраняет детей от аллергий в будущем.
Как объясняют исследователи, грызя ногти, дети удаляют слой кожи вокруг них. Туда попадают бактерии, и организм привыкает давать отпор инфекциям с раннего возраста. Вырабатывается иммунитет ко многим заболеваниям, дети не страдают аллергиями.
2. Быть грязнулей
Стремление родителей поместить ребенка в стерильные условия очень вредно для его здоровья. Дети, которых не ограждают от бегания по грязи, иногда и босиком (летом), от поедания немытых плодов с деревьев, вырастают с более сильным иммунитетом. Вспомните детей войны, которые в сороковые росли в антисанитарии. Никто из них не страдал простудами и аллергиями, здоровье этого поколения было очень крепким.
3. Прокрастинация
По словам ученых, прокрастинация — вовсе не лень, а подготовка к действиям, ожидание подходящего для них времени. Это период, когда в мозгу дозревает идея и вырабатывается четкий план действий и достижения цели.
4. Беспорядок в доме
Есть даже понятие «творческий беспорядок». Творческие и гениальные люди не любят убираться в доме. Но, как доказали ученые, хаос их вдохновляет на более продуктивный труд. Они пытаются компенсировать беспорядок в доме и на рабочем столе гармонией в творчестве или в другом своем деле.
5. Жевание жевательной резинки
Привычка не самая приятная и уж точно не подходящая во время собеседования и просто беседы. Но в другое время жвачка помогает концентрироваться на одной задаче, достигать лучших результатов. К тому же жевание снижает уровень гормона стресса — кортизола, а это тормозит аппетит и ускоряет метаболизм.
6. Опоздания
Привычка опаздывать, конечно, никого не красит. И она может рассматриваться как знак неуважения к окружающим. Ждущих такая черта в людях страшно раздражает.
Но психологи видят в опоздунах неискоренимых оптимистов, которым кажется, что они смогут успеть все за короткий промежуток времени. Считается, что это — черта беззаботных и жизнерадостных людей.
7. Поздний отход ко сну
Мы все знаем, что для здоровья полезно ложиться спать в 22 часа, или хотя бы не позднее 23 часов. Но исследования показывают, что люди с высоким IQ обычно ложатся спать поздно. Их активный мозг постоянно в действии, особенно в ночное время, когда никто не мешает сосредоточиться. Поэтому интеллектуалы — преимущественно «совы». К тому же, согласно исследованиям, и финансово успешные люди отходят ко сну обычно после полуночи, не раньше.
8. Претензии
Когда человек чем-то недоволен и напрямую высказывает свое недовольство (например, начальнику), то он не похож на вечного нытика. Высказывание претензий — способ решить проблему, и, тем самым, шанс получить большее удовлетворение от жизни.
9. Мечтательность
Немного помечтать в рабочее время — значит, дать себе отдых. Это возможность переключить мозг, перезагрузиться. После этого — работа спорится и ладится.
Но важно не уйти в мир фантазий надолго, полностью оторвавшись от реальности.
10. Ерзание на стуле
Нервные привычки типа ерзания на стуле, постукивания ручкой по столу, дергания ногой и прочие, оказывается, снимают нервное напряжение, успокаивают нервы.
Лучше, конечно, заняться спортом или танцами, рисованием или другим видом творчества. Но иногда и простые движения выручают: избавляют от стресса, дают выход отрицательным эмоциям.
11. Сплетни
Сплетни на самом деле очень полезны. Они повышают и настроение, и самооценку. Если вы обсуждаете с друзьями, как помочь подруге в ее отношениях, то это укрепляет вашу дружбу и дарит позитив.
Важно, чтобы сплетни не превращались в безоглядное осуждение, копание в чужом грязном белье или оголтелое вранье.
12. Использование слов-паразитов
Те, кто использует невинные слова-паразиты («вот», «короче», «типа» и другие), — очень умные люди. Их речь логически выверена и содержательна.
Слова-паразиты нужны им, чтобы успеть сосредоточиться и верно сформулировать свои мысли.
Ранее «Красный Север» рассказал о странных признаках высокого интеллекта.
Авторы
Светлана Кошкарова
Журналист
Темы
Психология