Общество
Как ваше тело сообщает, что ваш жизненный путь выбран неверно
Предупреждающие сигналы тела и что они означают
Человек, выбравший неверный жизненный путь, не «того» спутника жизни или занимающийся нелюбимым делом, принимающий неправильные решения, всегда будет получать от своего тела знаки, что нужно сворачивать на другую дорогу.
Время для чтения ~ 7 минут
Когда вы идете не своим путем, ваши эмоции и ощущения в теле начнут подавать вам красные сигналы вплоть до рева сирен в виде опасных болезней.
Вовремя заметить все предупреждающие знаки — значит избежать серьезных опасностей и суметь встать на путь к счастью и гармонии.
Язык, которым говорит с вами ваше тело, легко понять, но не всегда люди обращают на него внимание.
«Красный Север» расскажет, как разобраться в своих ощущениях и что делать, чтобы исправить ситуацию.
Сигналы тела при неверных действиях
Переутомление
Человек, идущий в неверном направлении, не соответствующем его интересам и ценностям, всегда тратит намного больше энергии, а, значит, гораздо сильнее утомляется. Все, что нам не нравится, идет против наших желаний, приносит усталость, как любая неприятная рутина.
Апатия
Вместе с усталостью приходит эмоциональное выгорание. Человеку становится неинтересно и скучно жить: когда цель неясна, то нет мотивации. В этом случае нет ни развития, ни личностного роста.
Если не используются возможности и таланты, данные от природы, то не реализуется предназначение и возникает сильная неудовлетворенность.
Когда мы идем не в нужном нам направлении, тело начинает подавать сигналы в виде скуки, недовольства собой, упадка энергии.
Стрессы
Если в жизни много стресса и тревожности, то это также говорит о том, что вы на неправильном пути.
Мышечные зажимы — не просто следствие сидячего образа жизни и малой физической активности, но и следствие стрессов. Зажимы в теле показывают недовольство собой и своей жизнью, они показывают на то, что человек невнимателен к себе, мало ценит свое здоровье.
Например, напряжение в шейно-воротниковой зоне обычно вызвано стрессом и может сопровождаться головными болями и бессонницей.
Ощущение пустоты
Люди, идущие по пути, который им не близок, часто ощущают опустошенность внутри себя. Они могут добиваться больших успехов как в карьере, так и в материальном плане, но при этом не испытывать ни радости, ни удовлетворения собой.
Частые болезни
Постоянные болезни — это уже крик тела о помощи. На вечный стресс и неудовлетворенность тело может отреагировать не только мышечными зажимами, но и заболеваниями. Порой очень серьезными.
В эзотерике даже считается, что все болезни — это прямое указание на проблемы в жизни человека, с которыми он не справился, на то, что он делает что-то неправильно.
Негатив, который вызывает стресс, может отзываться в теле снижением иммунитета, частыми простудами. На плохое эмоциональное состояние очень чутко реагирует щитовидная железа. Сильный и постоянный стресс способен вызвать неполадки в ее работе и привести к осложнениям.
Травмы также указывают, что человек идет не туда, куда ему нужно.
Незавершенность дел
Если какие-то дела вы начинаете по несколько раз, но оказываетесь не в силах их завершить, это может быть сигналом, что они не для вас. Тело тормозит вас, вы постоянно отвлекаетесь на что-то, потому что у вас на самом деле нет мотивации, так как это не соответствует вашим истинным желаниям.
Опоздания
Постоянные опоздания на нелюбимую работу или на встречу с человеком, на которую вы подсознательно не хотели бы попасть, — тоже сигналы вашего тела. Ваш внутренний голос подсказывает, что тут существует опасность или это не то, что вам нужно.
Даже если в опозданиях виноваты не вы, а внешние обстоятельства, вполне вероятно, что это подсказка Вселенной, что вы не на верном пути.
Все валится из рук
Когда все валится из рук не только метафорически, но и буквально ¬– ломается техника, бьются чашки, — это тоже сигнал тела. Ваша неуклюжесть и неловкость — следствие стресса. А причина — в неверных ориентирах, в том, что вы отталкиваете что-то хорошее для себя.
Порой стоит успокоиться и довериться течению жизни, которая сама вынесет вас в нужном направлении.
Как реагировать на сигналы тела
Если нет энтузиазма по отношению к тому, чем вы занимаетесь, или вам не нравится ваше окружение, стоит начать что-то менять в своей жизни. Для начала можно найти хобби по душе, обратиться внутрь себя, понять, что вам действительно близко и интересно, и решиться на смелый шаг навстречу себе истинному.
Порой необходимо полностью пересмотреть свои жизненные цели, провести ревизию отношений и окружения, сменить образ жизни.
Будьте внимательнее к сигналам тела. Для этого можно развивать в себе способности его слышать с помощью йоги, медитаций, дыхательных практик, стретчинга, пилатеса и других видов активности.
Хорошим выходом на свой путь может стать и проработка своих целей и мотивации с психологом.
Наладив свой внутренний компас, можно взять руководство кораблем жизни в свои руки, не ориентируясь на чужие желания и стандарты, а сверяя курс только по своим звездам.
Авторы
Светлана Кошкарова
Журналист
Темы
Психология