обновлено: 09:18, 18 октября 2024
Общество
Последователи Плюшкина: как перестать страдать от накопительства и расхламить жизнь
Квартира стремительно сужается: ее заполнили ненужная одежда, посуда, техника, сломанная мебель, книги, журналы. И вот уже вы как по минному полю пробираетесь в лабиринте своего жилища, боясь наступить на что-нибудь хрупкое или снести башню из макулатуры.
Время для чтения ~ 7 минут
В медицинской справке вам могли бы написать «синдром Плюшкина» (или тяга к накопительству) в случае патологической привязанности к хламу. И этот диагноз очень ухудшает качество вашей жизни, а также может рассказать окружающим, что у вас есть серьезные психологические проблемы.
Чем опасен синдром Плюшкина
Синдром Плюшкина, или хоардинг, считается психическим заболеванием, при котором человек собирает ненужные вещи и отказывается с ними расстаться. При этом поведение «Плюшкина» по мере прогрессирования болезни меняется — он становится агрессивным и подозрительным. А при любых попытках выбросить его бесценный хлам будет испытывать нервозность — вплоть до нападок на тех, кто покусился на его «сокровища».
По статистике, расстройство, связанное с накопительством, отмечается у 2,5% людей в мире, в запущенном виде болезнь встречается у каждого 50-го жителя Земли.
С болезненной привязанностью к старым вещам и бесконтрольному собирательству нужно бороться. И чем раньше вы начнете, тем легче вам будет дышать и наслаждаться жизнью.
Причины синдрома Плюшкина
У тяги к накопительству есть несколько причин. Чаще всего такая привязанность к вещам возникает у женщин, но и мужчины грешат накопительством, подобно герою Гоголя.
1. Страх бедности
Эту боязнь по-научному называют пениафобией. Обычно ею страдают люди, выросшие в бедных семьях, где считали каждую копейку и не могли позволить купить детям лишнюю шоколадку или хорошую одежду, а перешивали и штопали старую.
Опыт делать запасы был свойственен, например, всем советским бабушкам, пережившим войну. Моя прародительница делала запасы мыла, шампуней, зубной пасты, сухарей, макарон, водки, чтобы быть готовой к любым неожиданным катастрофам. Естественно, большую часть ее запасов пришлось выбросить из-за истечения сроков годности.
Похожие тенденции набирают силу и сейчас. Так, в пандемию все кинулись делать долгосрочные запасы продуктов и туалетной бумаги на случай худших времен.
2. Ожидание возврата моды
Некоторые женщины не выбрасывают старую одежду и обувь в надежде, что мода вернется. И вот тогда-то они достанут с антресолей свои винтажные наряды. Но здесь существует опасность: текстильный «антиквариат» может серьезно погрызть моль. Да и надежда, что именно этот вариант одежды окажется в тренде — тоже невелика. И пахнуть такие «стильные штучки» будут, скорее всего, нафталином.
3. Домовитость
«Всё в дом!» — лозунг домовитых хозяев. Только в дом они тащат все что ни попадя — старые запчасти, фанеру и мебель со свалки, автопокрышки…
Из дома не выбрасывается старое постельное белье и застиранные футболки — «пригодятся на тряпки». Шкафы забиты старой посудой, которой в доме никто не пользуется уже полвека. «На всякий случай» хранится косметика с истекшим сроком службы и неработающая аппаратура.
И спустя годы все, что оставляли с прицелом на ремонт и использование в новых целях, так и остается лежать мертвым грузом.
4. Эмоциональная привязанность
Некоторые вещи связаны с воспоминаниями о счастливых событиях или с дорогими нам людьми. И хотя никакой иной ценности эти предметы не имеют, дорогие сердцу сувениры продолжают занимать место в пространстве дома. Иногда — очень большое.
Кто-то ностальгирует по своему детству и хранит ящик со старыми игрушками. Девушкам не дают покоя воспоминания о былой любви, и она не может выкинуть вещи давно живущего с другой возлюбленного.
Выгоды борьбы с накопительством
Если верить фэншую, старые и ненужные предметы, к примеру, посуда со сколами и сломанная техника, становятся барьером для прихода счастья в вашу жизнь, перекрывают путь для положительной энергии.
Если вы не верите в такую теорию, то поверьте психологам. Они тоже утверждают: в доме, свободном от хлама и нагромождения ненужных вещей, дышится легче, расправляются плечи и хочется менять жизнь к лучшему.
Говорят же, что «свято место пусто не бывает». Считается, что как только вы освободите в вашем доме от всего ненужного и старого место, на которое «придут» новые вещи, доходы и позитивные чувства. Возможно, в вашу жизнь ворвется и любовь.
К тому же вам будет гораздо легче проводить уборку в доме, где станет больше свободных пространств.
С чего начать борьбу с хламом
Специалисты по уборке рекомендуют начать разбирать завалы с кухни. Переберите продукты и выбросьте все с истекшим сроком годности. Следует избавиться от старой посуды, тарелок и чашек со сколами и трещинами. По приметам такая посуда сулит бедность и одиночество.
На свалку истории нужно отнести и всю неработающую бытовую технику, ненужную мясорубки, бутыли и прочую дребедень.
Переберите лекарства в аптечке — наверняка срок годности многих уже истек.
Ненужную, но добротную одежду и другие хорошие вещи можно продать на специальных сайтах. Или отнести в специальные пункты приема, раздать нуждающимся. Вам не жалко, а люди будут счастливы — им все это может быть очень нужно.
Из путешествий не везите всякую бесполезную сувенирную продукцию, она будет только пыль притягивать. И знакомых попросите не дарить вам бессмысленные подарки в виде магнитиков и прочей чепухи. Лучше пусть привозят национальные деликатесы, если не скупятся на подарки.
Ранее «Красный Север» писал о том, почему мы так сильно любим собак и кошек.
