Общество
7 советов, как нужно мечтать, чтобы всё сбылось
Если у вас есть как минимум три желания, «и нету рыбки золотой», учитесь самостоятельно творить волшебство. Исполнить свои заветные мечты не так уж и трудно, если соблюдать все правила претворения их в жизнь.
Время для чтения ~ 10 минут
Если вы о чем-то мечтали, а искомое так и не стало реальностью, вы или недостаточно мечтали, или на самом деле это вовсе не ваша мечта.
Да, бывает и такое: мы думаем, что мечтаем о чем-то, а наше подсознание отчаянно сопротивляется и всячески мешает исполнению желания. Психологи объясняют это рядом причин и подсказывают несколько правил для того, чтобы мечты исполнялись на все сто и в те сроки, когда они еще актуальны.
Почему мечта не сбывается
Возможно, «ваша» мечта навязана вам родителями, друзьями, обществом. Например, девушка упорно мечтает создать семью, потому что «так надо», а сердце ее учащенно бьется, когда она думает, как откроет свою школу танцев, напишет захватывающий детектив или изобретет новое устройство для облегчения жизни домохозяек. Вряд ли она встретит искомого «принца», ведь ее истинные желания кроются совсем в другой сфере.
Или же исполнению мечты мешают негативные установки. Ведь недаром никак не могут разбогатеть те, кому в детстве родители внушали, что деньги — это грязь.
Не спешат претвориться в жизнь и те мечты, что не поддержаны мощной мотивацией. Или наоборот — зацикленность на мечте столь сильная, что висит на шее мертвым грузом и не дает двигаться вперед.
7 шагов для претворения мечты в реальность
1. Разберитесь со своими установками
Нужно вспомнить все ограничивающие вашу мечту фразы, которые крутятся в вашей голове. Сначала выловите негативные установки в своем сознании, а затем замените их на противоположные.
Если вы по сей день повторяете слова своей бабушки, что все богатые — негодяи, то вряд ли вам удастся обзавестись солидным капиталом. Вы же по заветам бабушки человек порядочный, совестливый и мерзавцем быть не хотите. Если не уверуете в порядочность обеспеченных людей, о больших деньгах даже не начинайте мечтать.
Если на подкорке у вас записано убеждение, что за все в жизни придется платить дорогую цену, в том числе за богатство, то будете расплачиваться. И, возможно, самым ценным ресурсом — здоровьем.
После ревизии в своих установках сами удивитесь, что все сбывается, как в сказке про добрую щуку.
2. Определите цели
Вам необходимо определиться с тем, чего вы действительно хотите. Проверить, что ваше желание точно ваше, можно двумя способами. По первому критерию, ваша мечта наполняет вас радостью, вам нравится о ней думать, находить информацию из самых разных источников. Мечта вас вдохновляет. По второму критерию это желание вас не отпускает очень долго. Как минимум — три месяца, а, возможно, с самого детства.
Хорошо, если исполнение мечты принесет пользу и яркие позитивные эмоции не только вам. Тогда эмоциональная часть мозга не будет препятствовать исполнению мечты. Вы можете «успокоить» свой совестливый мозг заверением, что будете тратить часть будущей высокой зарплаты на благотворительность.
3. Избавьтесь от всего ненужного
Для того чтобы что-то хорошее пришло в вашу жизнь, важно освободить для него место.
Психологи и эзотерики советуют, прежде всего, отдать долги и навести порядок дома и на рабочем месте. Всему отжившему дорога на свалку. Ненужные вещи, одежду, обувь, книги можно раздать, что-то сдать в макулатуру. На тонком уровне вы почувствуете готовность впустить новое и прекрасное в свою жизнь.
Отягощающие вас отношения тоже нужно прекратить. Напоминаниям о прошлой любви в виде фотографий и вещей экс-партнера не место в вашем доме, если вы мечтаете о новых счастливых отношениях.
Читайте также
Как навсегда распрощаться с бедностью
4. Создайте визуализации будущего
Полезно приобрести в дом какие-либо предметы, которые будут напоминать вам о вашей мечте. Например, если вы мечтаете о путешествиях, то купите гиды-справочники по стране вашей мечты, фотоальбомы с лучшими видами и достопримечательностями. Новый чемодан, наконец!
Для подготовки к встрече со второй половинкой можно создать коллаж из фотографий счастливых пар, купить парные предметы для украшения интерьера.
Мозг при этом лучше фокусируется на вашей цели и притягивает в жизнь нужные обстоятельства.
Одна моя знакомая мечтала о встрече с кем-то похожим одновременно на Джека Воробья и Уилла Тернера — персонажей «Пиратов Карибского моря». Повесив у себя в коридоре плакат с портретом Орландо Блума, исполнявшего роль Тернера, она с улыбкой каждое утро повторяла ему: «Доброе утро, милый!». В этот же год она встретила парня с внешностью Орландо Блума и фантазиями в духе Джека Воробья. Так что чудеса случаются. Правда, знакомая скоро поняла, что Джек Воробей прекрасен только на экране, а в жизни от таких лучше держаться подальше. Так что мечтать нужно все же с умом и рассудительностью.
5. Слушайте свои тело и душу
Мозг может ошибаться, а душа нет. Порой она говорит с нами через тело. Если мечта не наша и вредна для нас, тело будет подавать сигналы. В том числе в виде заболеваний.
Жаждущий успеха человек может внезапно заболеть перед своим первым выступлением на публике. Это тело отвечает на желание души оставаться в тени, ведь человек на самом деле страшно боится публичности и не желает ее.
Если исполнению желания мешает какое-то недомогание, нужно пересмотреть свои страхи — чего вы на самом деле боитесь в случае исполнения мечты. Возможно, у страха глаза велики. Когда вам удастся победить эти опасения, и болезнь пройдет, и мечта станет ближе. Но если это не ваша мечта, то стоит выбрать другое желание и устремиться к новой цели.
6. Разбивайте путь к мечте на шаги
Путь к исполнению большой цели лучше всего разбить на маленькие шажки. Двигаясь медленно, но уверенно, вы не потеряете мотивацию.
Желательно для каждого действия определить конкретные сроки и стремиться их соблюдать. Тогда ваша мечта, как бы велика она не была, не будет казаться чем-то недостижимым.
Великие чемпионы тоже начинали с обычной зарядки и постепенно переходили к все более сложным тренировкам. А гениальные писатели начинали с маленьких заметок в газету или написания сказок для развлечения младших братьев-сестер.
7. Конкретизируйте все детали мечты
Необходимо уточнять все детали мечты, а то судьба может жестоко пошутить с вами. Лучшей иллюстрацией как неправильно загадывать желания может послужить фильм «Трасса 60». В этой притче о нелепости большинства людских желаний есть персонажи, неудачно пожелавшие себе совсем не то, что им нужно для счастья. Один получил бездонный желудок, чтобы съедать как можно больше разнообразных блюд, но утратил способность наслаждаться едой. Второй попросил, чтобы на его машину не случилось наезда велосипедиста, но взамен погиб под колесами грузовика.
Поэтому нужно уточнять до мелочей, чего именно вы хотите. Если захотите меньше работать, то можете получить инвалидность, если не добавите, что хотели бы при этом оставаться здоровым.
А если хотите в мужья веселого балагура, распишите и другие его качества, не забыв про его физическое и психическое здоровье и прекрасную душу.
Пользуясь этими нехитрыми правилами, вы удивитесь, как быстро случатся в вашей жизни чудеса, и сказка станет былью.
