обновлено: 08:55, 27 мая 2024
Общество
«У меня на это пять причин». Почему не получаются крепкие отношения
Топ-5 причин, из-за которых нет счастья в любви
Почему все попытки встретить своего «принца» разбиваются о стену безнадежности? И почему начавшиеся отношения разрушаются, когда одна из сторон признает свой выбор неудачным? Психологи уверяют, что проблема кроется в самом человеке, в его образе мышления и восприятия себя.
Время для чтения ~ 7 минут
Кому-то везет в личной жизни, а кто-то годами грустит в одиночестве, с завистью глядя на счастливых друзей, давно живущих в семейном союзе. «Красный Север» разбирается, по каким же причинам к вам запаздывает личное счастье.
Причины, почему отношения с мужчинами не получаются
1. Низкая самооценка
Это самое большое препятствие на пути к счастью. Негативное восприятие себя, неверие в привлекательность, таланты и добрые качества вызывают страх неудачи и недоверие к другим людям. Это мешает и на этапе знакомства, когда такие люди боятся быть непонятыми и осмеянными, становятся помехой и на этапе отношений.
Порой люди с низкой самооценкой соглашаются на тех партнеров, с которыми бы не стали строить отношения люди со здоровой самооценкой.
Как правило, не ценящие себя люди притягивают в свою жизнь людей со столь же поломанной психикой, таких же неуверенных в себе. Кроме того, они часто отказываются в позиции жертвы абьюзеров и домашних тиранов.
Женщины, которые понимают, что могут притянуть в свою жизнь токсичные отношения, часто подсознательно ставят себе блоки на любые отношения вообще.
2. Негативный опыт в прошлом
Обжегшись на молоке, дуют на воду. Женщина, получившая неудачный опыт в любви, боится новых знакомств и повторения сильной душевной боли и страданий. Страхи, что ничего не получится и придется снова пережить разочарование, ставят барьеры между ней и возможным партнером. И в паре этот опыт тоже может вызвать недоверие, а ожидание лишь плохого может материализоваться в действительности.
Травмирующий опыт часто закрепляет в сознании женщины мысль, что мужчины — это источник боли. И она бессознательно начинает избегать любых отношений с ними. Или, в соответствии со своей установкой, притягивать в свою жизнь токсичных партнеров.
3. Завышенные ожидания
Это обратная сторона низкой самооценки. Когда женщина ждет сказочного принца и на меньшее не согласна. Так она оправдывает свое одиночество — ведь принцев не находится. Ее высокой планке реальные мужчины с их недостатками соответствовать не могут.
Нереалистические ожидания от партнера не оправдываются, и наступает новое разочарование.
Если женщина ждет исключительно романтических поступков от мужчины, который должен угадывать все ее желания, она точно не получит желаемого.
Нужно понять: ожидания и реальность часто находятся в противоречии друг с другом, и нужно уметь обо всем договариваться с партнером, а не ждать от него проявления телепатического таланта.
4. Сравнение себя с другими
Сравнивать свои отношения с чувственной связью между другими людьми — и не в свою пользу — всегда ведет к разочарованию и завышенным требованиям к себе и партнеру.
Все люди уникальны, и отношения у каждого развиваются по-своему. А за идеальной картинкой в соцсетях, игрой в обожании на людях, может скрываться серьезный разлад и бесконечные конфликты в семье.
Ориентир на чужое счастье сбивает человека с собственного уникального пути и всегда приводит к разочарованию в себе и своих отношениях.
5. Нежелание ничего менять
Женщине может быть хорошо и удобно одной, хотя она и думает, что ей нужны отношения. И окружающие «давят», и «время пришло».
Но свободный статус позволяет делать, что хочется, и ни перед кем за это не отчитываться. Так что разум больше замотивирован на одиночество, чем на партнерство.
Как настроить себя на счастливое партнерство
Прежде всего, определитесь: действительно ли вы хотите отношений или это навязанная извне идея? Есть ли у вас сильная мотивация быть в союзе с другим человеком, или это просто страх остаться одной?
На фундаменте страха ничего хорошего построить нельзя.
Возможно, вам придется обратиться к психологу, чтобы проработать все ваши страхи и комплексы, поднять свою самооценку. Работать придется не над отношениями, а над своим способом мышления и самовосприятием.
Если же вы замотивированы на любовь, то подумайте — чего вы хотите от отношений. Распишите себе: что вы ждете, на какие чувства надеетесь, когда встретите своего человека. Как должна измениться ваша жизнь после этой встречи? После этого несколько дней нужно визуализировать в своих мыслях картины желаемого, представлять свои счастливые отношения, даже попытаться услышать звуки.
Последний пункт на пути к счастью — отпустить все желания и мысли о будущих отношениях на свободу и временно совсем забыть об этом. Просто начать радоваться жизни, не фиксируясь на навязчивой идее встретить кого-то. Чудесные изменения в вашу жизнь приведет ваше подсознание, а вы — просто меняйте себя и свои мысли в лучшую сторону.
