обновлено: 11:12, 24 октября 2024
Общество
Жизнь с нуля. Какие вопросы задать себе, чтобы начать с чистого листа
Для перемен в жизни нужно разобраться с собой
Кому порой не хотелось начать жить с чистого листа? Особенно, если ничто не радует — ни работа, ни доходы, ни отношения, ни свободное времяпрепровождение.
Время для чтения ~ 6 минут
Но сделать смелый шаг в сторону кардинальных перемен не так-то просто: из зоны комфорта, которая нам близка в силу привычки, а не потому что там хорошо, вырваться весьма затруднительно. Тут нужны работа над собой и сила воли, а еще серьезный толчок к желанию перемен. Для одних это болезненный развод или расставание, увольнение или уход с опостылевшей работы, для других — переезд, собственная неудача или чужой успех.
Психологи советуют начать с вопросов, которые требуется задать самому себе. Только честные ответы помогут вам измениться самим и изменить свою жизнь к лучшему.
Какие вопросы помогут начать жизнь с чистого листа
1. Чего я реально хочу?
Наши мечты еще в детстве могут подавить родители, затем общество навяжет нам свои стереотипы.
И вот девочка, мечтавшая жить на берегу моря и писать рассказы о морских приключениях, соглашается, что работа экономистом стабильна, прибыльна и престижна, как уверяют ее родители. В итоге она живет в большом и погрязшем в смоге городе и делает то, что не приносит ей радости.
Когда приходит осознание, что это не ваша мечта, а мечта ваших родителей, вы сможете пойти своим путем и начать жить с нуля.
Важно вспомнить свои детские мечты, мечты юности, которые греют ваше сердце. Возможно, вам нравится делать украшения, ухаживать за пандами в Китае или плавать на шхуне, фотографировать закаты и рассветы в горах или писать необычную музыку. Если все это отзывается восторгом в душе, то пора отбросить любые ограничивающие вас убеждения и сделать шаг навстречу тому, что вам нравится делать.
То же и с людьми — идите к тем, кто вам нравится, и не оставайтесь с теми, с кем вам скучно и тоскливо.
2. В чем заключаются мои таланты?
Что вы умеете делать превосходно, вы знаете точно. Но некоторые таланты могут быть скрыты даже от вас. Мы не всегда понимаем, что в чем-то лучше других. Возможно, вы великолепно шьете, сочиняете нетрадиционные поздравления, рисуете оригинальные картины, печете фантастические торты в виде персонажей книг и фильмов.
Если вы сами не замечаете за собой какие-то таланты, то спросите своих родных, друзей и знакомых о них. Со стороны бывает виднее.
А еще вы можете вспомнить все свои моменты триумфов и побед. Где вы отличились от всех и пережили минуты гордости за свои достижения и творения? Возможно, вам следует идти в том направлении, где вас больше всего хвалят, и где вы сами радуетесь своим свершениям.
3. Как выглядит мой идеальный день?
Вы можете детально представить жизнь своей мечты, хотя бы один день из нее. С кем бы вы хотели жить, общаться, дружить. Кем и где работать.
Возможно, кто-то хотел бы жить уединенно в собственном доме и создавать литературные шедевры. Другому по душе дальние путешествия, кочевой образ жизни.
Кому-то нужна большая и крепкая семья, а кто-то решил сделать паузу в отношениях.
Есть люди, настроенные на лидерство, но не сразу понимающие, что это их путь. Если в мечтах они представляют, как возглавляют предприятие, дело, команду, пришло время воплощать мечту в жизнь.
4. Каким образом я могу заработать?
После того как вы разберетесь со своими талантами и желаниями, можно составить список профессий и предприятий, где бы вы могли заработать.
Если вы хорошо владеете иностранными языками, и вам нравится общение, то вы могли бы организовать клуб такого общения.
Умеете талантливо организовывать продажи — есть масса профессий, где эта способность пригодится.
Интересуйтесь новыми профессиями, течениями. Возможно, что-то придется вам по душе. Учиться никогда не поздно, а быть среди первых всегда прибыльно.
5. Что я могу сделать сейчас?
Прежде чем действовать, нужно составить подробный пошаговый план ваших перемен. Для каждой сферы он будет отдельный.
В профессии вы можете наметить задачи написать резюме, поискать вакансии на сайтах, обратиться за помощью к знакомым.
В сфере отношений можно действовать примерно так же, обратившись к сайтам знакомств и к помощи психолога (если что-то нужно поменять в вашем отношении к себе).
Не бойтесь получать новые знания, учиться чему-то. Мечты нужно подкреплять действиями. Пусть даже сначала это будут небольшие шаги. Но с каждым успехом вы будете все увереннее двигаться вперед к своей новой великолепной жизни.
Ранее «Красный Север» писал о том, почему люди не расходятся, хотя в их союзе не осталось любви.
