обновлено: 06:02, 31 августа 2026
Здоровье
Жир в крови: как работает липидный обмен и почему ямальцам нужно его проверять
В 2027 году на Ямале продолжится проект по липидному скринингу. Обследование пройдут не менее 100 тысяч жителей региона. Зачем проходить эту диагностику, что она показывает и как подготовиться к сдаче анализов — в материале «Красного Севера».
Время для чтения ~ 7 минут
Что такое липидный скрининг и почему он важен на Ямале
Проект по липидному скринингу стартовал в округе в конце 2025 года в трех крупных больницах, а затем его расширили на восемь ямальских городов. Диагностику пациентам назначали во время диспансеризации, на приеме в поликлинике и при поступлении в стационар.
«По результатам, больше половины ямальцев имеют нормальный уровень различных холестеринов в крови, треть северян имеют умеренный результат, опасный уровень липопротеина (а) у 7,7% обследуемых, еще у 40 человек самые высокие риски развития сердечно-сосудистых заболеваний», — сообщила пресс-служба главы Ямала.
Еще до диагностики некоторые пациенты состояли на учете у кардиологов. Часть пациентов узнала о проблемах в организме только благодаря скринингу. На диспансерное наблюдение взяты пациенты с высокой и очень высокой генетической расположенностью к развитию сердечно-сосудистых катастроф. Также им провели ультразвуковую диагностику атеросклероза.
«Мы запустили этот проект в Год здоровья, и он уже доказал свою эффективность: мы видим тех, кто находится в зоне риска. <...> Наша задача — не ждать, когда человек придет к врачу с бедой, а самим находить риски на самой ранней стадии. Это возможность вовремя скорректировать образ жизни, начать терапию и спасти чью-то жизнь. Здоровье северян — наш главный приоритет, и здесь мы настроены действовать на опережение», — сказал губернатор Ямала Дмитрий Артюхов.
Проблема повышенного холестерина у жителей региона, как и в целом по России, остается актуальной. Порядка 65% сердечно-сосудистых заболеваний ямальцев связаны с нарушениями липидного обмена.
Липидный обмен: что это
Липидный (или жировой) обмен — это процессы расщепления, всасывания, транспортировки, синтеза и выведения жиров в организме. Жиры поступают с пищей, расщепляются в кишечнике и всасываются в кровь. Печень перераспределяет их, упаковывая в транспортные частицы. Клетки используют липиды как топливо или строительный материал, а излишки откладываются в жировой ткани.
Сбой в этой системе приводит к накоплению «плохого» холестерина, образованию бляшек в сосудах и развитию атеросклероза. Для оценки состояния пациента врачи назначают анализ крови — липидограмму.
Комплексный анализ показывает сразу несколько важных показателей. Врач видит уровень «плохого» и «хорошего» холестерина, общий холестерин, а также триглицериды (основную форму жиров в крови, служащую запасным источником энергии).
«Красный Север» ранее уже рассказывал о липопротеинах низкой плотности (ЛПНП, тот самый «плохой» холестерин), которые «ищет» скрининг. Они выглядят как тяжелая нагруженная жиром фура, движущаяся по кровеносной реке, подчеркивала в беседе с изданием диетолог Олеся Ураганова.
Из-за своей рыхлости и большого размера ЛПНП легко застревает в микротрещинах и неровностях стенок сосудов. Иммунная система, заметив «затор», посылает клетки-чистильщики, которые пытаются «съесть» этот холестерин, но сами от этого превращаются в жирные баллоны. В результате образуется атеросклеротическая бляшка, которая царапает и разрушает сосуд изнутри.
Олеся Ураганова
диетолог
«Хороший» холестерин не застревает в сосудах, а собирает избыточный холестерин, включая тот, что оставили частицы «плохого» холестерина, и транспортирует его в печень, где он перерабатывается.
Где пройти липидный скрининг в ЯНАО
Биохимический анализ крови можно сдать в поликлиниках, где работают профильные липидные кабинеты.
- Новый Уренгой;
- Надым;
- Ноябрьск;
- Салехард;
- Тарко-Сале;
- Лабытнанги;
- Муравленко;
- Губкинский.
По результатам исследований пациентов консультируют терапевты и кардиологи. При обнаружении нарушений липидного обмена врач направляет на ультразвуковую диагностику сосудов сердца, шеи и головы, чтобы оценить состояние сосудистых стенок и выявить атеросклеротические изменения, а также подбирает индивидуальную схему лечения.
Контроль холестерина позволяет исключить риск развития инсульта или инфаркта. Отрадно, что ямальцы тщательно обследованы, а врачи вооружены приоритетной статистикой, поскольку сверхзадача проекта — сделать все возможное, чтобы снизить количество сосудистых катастроф у жителей округа.
Елена Бусарова
кардиолог, заведующий поликлиникой №1 Новоуренгойской ЦГБ
Сдаем анализ: 7 правил подготовки
1. Голодание. Кровь сдается строго натощак после 10–12 часов ночного голодания. Утром перед анализом нельзя ничего есть.
2. Питьевой режим. Перед сдачей крови можно пить только чистую негазированную воду. Запрещены чай, кофе, соки и сладкие напитки.
3. Алкоголь. Необходимо полностью исключить алкогольные напитки минимум за 24 часа до взятия крови.
4. Питание накануне. За сутки до анализа следует избегать жирной, жареной пищи и переедания. Фастфуд или плотный ужин вечером могут искусственно завысить уровень триглицеридов.
5. Курение. Нельзя курить (включая вейпы и системы нагревания табака) минимум за 1–2 часа до сдачи крови.
6. Нагрузки. Исключить тяжелые физические тренировки за 24 часа до визита в лабораторию.
7. Соблюдать покой. Перед анализом нужно прийти в клинику за 10–15 минут, чтобы нормализовать показатели давления и пульса.
Не рекомендуется сдавать липидограмму сразу после перенесения острых инфекций (ОРВИ, грипп) или тяжелых стрессов. Рекомендуется подождать не менее двух недель после выздоровления.
«Красный Север» писал, что «плохой» холестерин часто маскируется под здоровую пищу. Убийцей сосудов может стать даже безобидная магазинная выпечка, которую часто готовят на пальмовом масле. Подробнее — в нашем материале.
Авторы
Эльвира Датханова
обновлено: 06:02, 31 августа 2026