Здоровье
Елена Малышева объяснила, чем мужской скелет отличается от женского
У мужчин и женщин есть значимые различия в костно-мышечной системе, которые обусловлены воздействием эстрогена и тестостерона на организм. Подробностями в своей программе поделилась теледоктор Елена Малышева.
По словам врача, кости мужчин отличаются высокой прочностью благодаря выработке тестостерона в организме до конца жизни. К тому же кости у них растут дольше, поэтому они обычно выше женщин. Крепкий скелет у дам — только до 50 лет, после кости становятся более хрупкими из-за уменьшения выработки эстрогена.
Есть также разница в мышцах и связках. У женщин связки более гибкие и растяжимые, чем у мужчин. Это объясняется тем, что во время цикла и беременности яичники вырабатывают релаксин, пояснила телеведущая.
У мужчин этот гормон отсутствует, поэтому их связки менее эластичные. Это может привести к дополнительным травмам и повреждениям.
Однако у сильного пола есть преимущество в мышечной массе, отметила врач. Мышцы могут составлять около 50% общей массы тела мужчины, в то время как у самых спортивных женщин — не более 30%.
Ранее ученые предупредили об опасности мигрени у женщин.
