обновлено: 14:12, 25 февраля 2024
Здоровье
Как снизить давление без лекарств: совет кардиолога
Кардиолог назвал диету без соли и движение эффективными средствами от гипертонии
Специалист в области медицины и кардиологии Эдуард Малев поделился методами восстановления здоровья при гипертонической болезни без применения лекарств.
По информации издания «Патрульный Петербурга», существенные достижения достигнуты в использовании медикаментозного лечения высокого артериального давления. «Есть препараты с длительным действием, принятие которых один раз в сутки будет достаточным», — подчеркнул Малев, описывая методы терапии гипертонии.
По мнению врача, к немедикаментозным способам снижения давления относится диета с ограничением потребления соли. Отказ от излишков соли позволяет снизить артериальное давление на 5-10 мм рт. столба и способствует снижению веса, так как потеря одного килограмма массы снижает давление на 1 единицу. Положительно влияет на гипертоников и регулярная физическая активность.
Ранее названы случаи, когда усталость указывает на скрытые заболевания. ПО мнению врача, необходимо сдать анализы.
