обновлено: 07:01, 17 августа 2026
Здоровье
Неделя без алкоголя: медики зовут ямальцев к личной победе
На Ямале стартовала неделя отказа от алкоголя
Ямал присоединился к общероссийской акции — неделе отказа от алкоголя, которая проходит с 17 по 23 августа. Об этом написали в соцсетях сотрудники скорой помощи Нового Уренгоя.
«Необязательно ставить глобальные цели. Иногда достаточно одной недели, чтобы почувствовать разницу», — говорится в сообщении.
Цель акции — снизить негативное влияние алкоголя на здоровье человека и привлечь внимание к здоровому образу жизни. По данным медицинских исследований, употребление алкоголя является фактором риска развития более 200 заболеваний, негативно влияет на качество и продолжительность жизни.
Новоуренгойские медики предлагают ямальцам позаботиться о своем здоровье и начать с малого: заменить алкоголь на травяной чай или морс и каждый день без алкоголя считать своей личной победой.
Как советуют эксперты, о своем решении прожить неделю без спиртного нужно обязательно сообщить близким — семье и друзьям. Именно их поддержка сделает переход к трезвости более надежным. Также важно обратиться к специалистам — к врачу и к психологу. Чаще всего в случае алкогольной зависимости без их помощи справиться не удается.
Даже временный отказ от алкоголя помогает улучшить самочувствие человека и дать ему понять, в каких ситуациях возникает желание выпить (стресс, скука, пьющая компания), и подбирать им здоровую замену — прогулка, тренировка, чтение, горячая ванна, поход в горы или в лес.
Губернатор ЯНАО Дмитрий Артюхов поддержал полный запрет продажи вейпов на территории округа. Об этом он заявил на встрече с муравленковцами в рамках Честного маршрута.
Авторы
Светлана Кошкарова
Журналист
обновлено: 07:01, 17 августа 2026