обновлено: 04:37, 22 апреля 2024
Здоровье
Реабилитолог рассказал о соке, снижающем холестерин и давление
Реабилитолог Агапкин: томатный сок снижает холестерин и давление
Томатный сок — один из любимых и самых полезных. Его можно приготовить дома, а можно приобрести в торговых точках. При этом нужно смотреть состав, чтобы в нем не было посторонних добавок. Реабилитолог Сергей Агапкин утверждает, что томатный сок хорош для профилактики болезней сердечно-сосудистой системы.
По словам специалиста, сок из помидоров может способствовать снижению артериального давления. Такое свойство придает напитку калий, который в нем содержится. Этот элемент активно выводит из организма натрий. Если регулярно пить томатный сок, укрепятся стенки сосудов, не будет отеков и повышенного давления. Лучше, если в напитке не будет содержаться соли.
Кроме того, в томатном соке есть антиоксидант ликопин, который борется с холестерином.
Ранее «Красный Север» рассказывал о препаратах, которые вредят костям.
Авторы
Валерия Акименко
Журналист
обновлено: 04:37, 22 апреля 2024