Стало известно, через какое время восстанавливается здоровье алкоголиков | «Красный Север»
0°C

Здоровье

Стало известно, через какое время восстанавливается здоровье алкоголиков

Хирург Умнов: алкоголиков нужно держать в «ежовых рукавицах»

Те, кто решил завязать с «зеленым змием», подвергаются опасности частых срывов. Хирург Александр Умнов считает, что нужно выдержать 12 месяцев трезвости — организму станет легче противостоять алкогольной зависимости.


Через год после отказа от алкоголя у бывшего пьяницы в норму приходят разные системы организма. Но человеку следует контролировать свои действия и желания, чтобы не сорваться. Часто тот, кто хочет завязать с выпивкой, срывается — его забирают в больницу, приводят в порядок, и порочный круг начинается снова.

Доктор советует изменить образ жизни, перестать общаться с теми, кто может предложить выпить. Если возникла мысль о спиртном — отвлекаться на спорт или прогулки. Часто помогает контрастный душ. Родственники и знакомые не должны провоцировать экс-алкоголика на распитие спиртного, лучше, если в доме совсем не будет горячительных напитков.

Ранее «Красный Север» рассказывал, какие спиртные напитки вызывают набор веса.


2

0

0

0

0

0



Темы

Здоровье, Алкоголь, Полезные советы