обновлено: 14:06, 01 сентября 2025
Здоровье
Врач перечислила самые вредные для здоровья закуски к пиву
Гастроэнтеролог Чистик: чипсы и сухарики к пиву могут спровоцировать панкреатит
Гастроэнтеролог «Скандинавского Центра Здоровья» Ольга Чистик назвала худшие закуски к пиву. По ее словам, именно чипсы, сухарики, копченая и жареная пища представляют наибольшую угрозу здоровью любителей пенного.
Основная причина опасности кроется в высоком содержании соли. Врач напомнила, что суточная норма потребления соли для взрослых составляет примерно пять граммов, однако стандартная вечеринка с пивом и пакетиком соленого лакомства способна многократно превысить этот показатель.
Кроме того, Чистик подчеркнула риск чрезмерной нагрузки на пищеварительную систему, особенно на поджелудочную железу и печень. Чрезмерное употребление алкоголя вкупе с жирной пищей способно вызвать серьезные проблемы вплоть до острого панкреатита даже после однократного приема.
«Уксус и специи усиливают раздражение слизистой и провоцируют изжогу. У людей с гастритом или рефлюксом такие закуски почти гарантированно вызывают обострение», — рассказала «Ленте.ру» врач.
Многие приверженцы правильного питания покупают фитнес-батончики, считая их здоровой пищей. Однако из-за скрытого сахара в составе они могут принести организму больше вреда, чем пользы, рассказала нутрициолог Ирина Никашина.
