обновлено: 14:20, 28 января 2026
Здоровье
Ямальцам объяснили, как себя «разморозить»
«Кибер Ямал» запустил в Год здоровья проект о цифровых рисках для мозга
«Кибер Ямал» присоединился к Году здоровья, запустив в соцсетях проект о цифровых рисках, которые могут навредить нервной системе северян. Первой темой стала функциональная заморозка.
«Замечали, как часто накрывает усталость и опустошение, а жизнь будто идет на автопилоте? Нет, вы не ленитесь, просто ушли в режим энергосбережения, или функциональной заморозки», — пишет телеграм-канал ямальских экспертов по кибербезопасности.
Виновники функциональной заморозки — информационный шум, тревожность и культ продуктивности. Именно они перегружают нервную систему. Ямальцам предложили проверить, «не заморозило ли» их, ответив на шесть вопросов теста. Советы о том, как выйти из этого состояния «Кибер Ямал» собрал в карточках.
Дмитрий Артюхов дал старт Году здоровья на Ямале 18 января. Торжественная церемония прошла в Новом Уренгое. Практически сразу после этого глава ЯНАО запустил спортивный марафон #НиДняБезДвижения, к которому присоединились ямальские госслужащие и депутаты.
Авторы
Ася Думичева
обновлено: 14:20, 28 января 2026