обновлено: 04:47, 15 сентября 2024
Здоровье
Жизнь после кофе есть: кардиолог реабилитировала бодрящий напиток
Кардиолог Маршинцева: здоровым людям можно пить до пяти чашек кофе в день
Любителям кофе можно пить до пяти чашек напитка в день, но только в том случае, если речь идет о полностью здоровом человеке. Об этом заявила врач-кардиолог Юлия Маршинцева.
«Уже доказано, что до пяти чашек кофе — именно чистого кофе, без сахара, молока и сливок — можно пить в день здоровым людям», — отметила врач в беседе с РИА Новости. Естественно, такое количество кофе можно употреблять, только если человек не испытывает дискомфорт, уточнила Маршинцева.
Кардиолог добавила, что учёные подтвердили факт отсутствия негативного влияния кофе на работу сердечно-сосудистой системы здорового человека. При этом исследования показали: кофе без добавок способствует снижению уровня холестерина, риска развития сахарного диабета и даже некоторых видов рака.
Китайские учёные выяснили, что кофе помогает в борьбе с лишним весом. Кофеин стимулирует дефекацию и является мочегонным средством, тем самым помогая похудеть.
