ПРОИСШЕСТВИЯ Бывшему руководителю дочки «Роснефти» на Ямале добавили преступных эпизодов ОБЩЕСТВО Прокурор Ямала ушел на пенсию ОБЩЕСТВО Коренные жители Ямала посоревновались в креативности ОБЩЕСТВО Журналисты Euronews сняли фильм о дюнах, движущемся лесе и хасыреях Ханымея СПОРТ Жительница Салехарда прокатилась на велосипеде по Полярному Уралу ОБЩЕСТВО Ямал – в десятке регионов, где работодатели устали искать работников ОБЩЕСТВО Гороскоп для всех знаков Зодиака на 11 августа 2020 года Коронавирус Российские вакцины против COVID-19: всё, что нужно знать, в одном месте ЭКОНОМИКА Работают за питание: роботы на Ямале осваивают новые профессии ОБЩЕСТВО Новые автокраны выйдут на трассу Пуровск – Коротчаево ОБРАЗОВАНИЕ Ямальские абитуриенты могут подавать документы лично Коронавирус На Ямале на 19 процентов за неделю снизилось число новых случаев COVID-19 ОБЩЕСТВО Суд подтвердил право жительницы Надыма на материнский капитал ЗДОРОВЬЕ На Ямале возобновляют плановую диспансеризацию и мобильные выезды медицинских бригад ПРОИСШЕСТВИЯ В Пуровском районе тушат лес НОВОСТИ Правительство выделило дополнительные деньги на ипотеку для многодетных ОБЩЕСТВО Ямал признан самым устойчивым регионом в России ЭКОНОМИКА Танкер с Ямала пришвартовался у острова в Баренцевом море ОБЩЕСТВО В Самбург приплыла детская площадка ЗДОРОВЬЕ Жителей Надыма ведут к здоровью «скандинавской походкой» ПРОИСШЕСТВИЯ Жительницу Салехарда обманули при покупке собаки ПРОИСШЕСТВИЯ В Ямбурге прямо на улице загорелся автомобиль ОБЩЕСТВО Омичи приедут на Ямал копать червей ОБЩЕСТВО Гороскоп для всех знаков Зодиака на 10 августа 2020 года ОБЩЕСТВО На Ямале бывшие геологи водят туристов по «хрустальным тропам» Коронавирус Всю неделю прирост заболевших COVID-19 на Ямале не превышает ста человек в день ПРОИСШЕСТВИЯ В Ноябрьске горел подъезд пятиэтажки, людей эвакуировали через окна КУЛЬТУРА На Ямале акцию «Кинозал на теплоходе» приурочили к Международному дню коренных народов и 75-летию Победы ОБРАЗОВАНИЕ В Новом Уренгое места в садиках для детей обеспечат работодатели родителей КУЛЬТУРА Рокеры Ноябрьска записывают первый попсовый альбом


  • В Ямальском центре медпрофилактики разработали дыхательную гимнастику для переболевших COVID-19

    31.07.2020 11:13:00

    В Ямальском центре медпрофилактики разработали дыхательную гимнастику для переболевших COVID-19 Фото: pixabay.com
    С каждым днем врачи все больше узнают о новой коронавирусной инфекции и находят эффективные методы в лечении и реабилитации пациентов.

    Вирус разрушает легочную ткань и сердечно-сосудистую систему. На полное восстановление уходят месяцы, даже если болезнь протекала в легкой форме и проявилась лишь слабостью, отсутствием вкуса или обоняния.

    Для тех, кто хочет ускорить процесс выздоровления, справиться с одышкой и снизить риск осложнений специалисты Ямальского центра медицинской профилактики разработали комплекс упражнений дыхательной гимнастики. 20 упражнений с подробным описанием и иллюстрациями можно найти по ссылке.

    Эксперты предостерегают: не стоит заниматься самолечением, нужно строго следовать рекомендациям врача. К примеру, при реабилитации больных, перенесших пневмонию при COVID-19, нельзя применять магнито- или электромагнитотерапию, а также использовать электроволны. Даже, казалось бы, безобидное надувание шариков или выдувание пузырей через трубочку в воде при чрезмерном усердии может вызвать изменения в легких вплоть до спонтанного пневмоторакса.

    Дыхательную гимнастику еще в стационаре назначает лечащий врач, учитывая особенности течения заболевания и состояние пациента. Продолжать занятия следует еще 2-3 месяца после выписки.
    Ольга  Крикливец

    Подготовила

    Ольга Крикливец

    olga.kriklivec@mail.ru

  • Комментарии

    • Комментарии
    Загрузка комментариев...