ПРОИСШЕСТВИЯ Возле озера Ханто в Ноябрьске нашли мертвого мужчину. Дайджест происшествий на Ямале ОБЩЕСТВО Гороскоп на 4 марта: Водолеи расстроят Купидона холодностью, а Скорпионам следует чуть сбавить напор ЗДОРОВЬЕ Медики Ямала удаленно отслеживают состояние переболевших COVID-19 НОВОСТИ #МыВместе: на Ямале волонтеры ОНФ приняли более 3,5 тысяч заявок о помощи Коронавирус В семи муниципалитетах ЯНАО 3 марта зарегистрировали новые случаи COVID-19 НОВОСТИ Активисты ОНФ организуют для жителей Ямала бесплатную юридическую помощь НОВОСТИ Правительство РФ выделит Ямалу дополнительные средства на ремонт дорог НОВОСТИ Передвижные культбригады устроят кочевникам Тазовской тундры состязания и киносеансы НОВОСТИ Синоптики: погреться в марте у ямальцев не получится ПРОИСШЕСТВИЯ В Сеяхе объявили карантин по случаю бешенства хаски, покусавшей детей КУЛЬТУРА Детские школы искусств в пяти муниципалитетах Ямала заиграют по-новому НОВОСТИ В Ноябрьске стартовала заявочная кампания на получение стипендии главы города ЭКОНОМИКА Вакцинация оленей от сибирской язвы этой весной пройдет в шести районах ЯНАО ОБЩЕСТВО Аэройога и аэрострейчинг: пенсионеры из Лабытнанги смогут бесплатно заниматься на гамаках ПРОИСШЕСТВИЯ Дайджест происшествий на Ямале: задушивший одноклассника житель Надыма отправится под суд НОВОСТИ Гороскоп на 3 марта: Скорпионы решатся на один из подвигов Геракла, а Львы раскроют свои сильные стороны НОВОСТИ В Салехарде установили десять контейнеров для раздельного сбора мусора ЭКОНОМИКА В ЯНАО создан реестр переработчиков рыбы ПОЛИТИКА На Ямале в независимые наблюдатели пойдут экстремалы, пенсионеры и КМНС ПРОИСШЕСТВИЯ За помощь в хищении 29 млн рублей из бюджета Надымского района взяли под стражу бизнесвумен НОВОСТИ «Морошка» воспитает инженеров: в новом детском саду Салехарда дети построят роботов Коронавирус За сутки на Ямале зарегистрировали меньше 40 случаев COVID-19 ПРОИСШЕСТВИЯ В Ноябрьске выписали из больницы отравившегося уксусной эссенцией ребенка ОБЩЕСТВО В поселке Тазовский общественники проверят состояние спортивных площадок ОБЩЕСТВО В Салехарде почтили минутой молчания подвиг псковских десантников ОБЩЕСТВО «Вместе в цифровое будущее»: до окончания приема заявок на конкурс остается месяц ОБЩЕСТВО Одаренных школьников ЯНАО наградят путешествиями Коронавирус В Новом Уренгое закрыли самый крупный инфекционный госпиталь ПРОИСШЕСТВИЯ Банк России: в «тюменской матрешке» выявили 353 фальшивые банкноты ОБЩЕСТВО Тундровикам Тазовского района вновь обещают «Чумовое лето»


  • В Ямальском центре медпрофилактики разработали дыхательную гимнастику для переболевших COVID-19

    31.07.2020 14:13:00

    В Ямальском центре медпрофилактики разработали дыхательную гимнастику для переболевших COVID-19 Фото: pixabay.com
    С каждым днем врачи все больше узнают о новой коронавирусной инфекции и находят эффективные методы в лечении и реабилитации пациентов.

    Вирус разрушает легочную ткань и сердечно-сосудистую систему. На полное восстановление уходят месяцы, даже если болезнь протекала в легкой форме и проявилась лишь слабостью, отсутствием вкуса или обоняния.

    Для тех, кто хочет ускорить процесс выздоровления, справиться с одышкой и снизить риск осложнений специалисты Ямальского центра медицинской профилактики разработали комплекс упражнений дыхательной гимнастики. 20 упражнений с подробным описанием и иллюстрациями можно найти по ссылке.

    Эксперты предостерегают: не стоит заниматься самолечением, нужно строго следовать рекомендациям врача. К примеру, при реабилитации больных, перенесших пневмонию при COVID-19, нельзя применять магнито- или электромагнитотерапию, а также использовать электроволны. Даже, казалось бы, безобидное надувание шариков или выдувание пузырей через трубочку в воде при чрезмерном усердии может вызвать изменения в легких вплоть до спонтанного пневмоторакса.

    Дыхательную гимнастику еще в стационаре назначает лечащий врач, учитывая особенности течения заболевания и состояние пациента. Продолжать занятия следует еще 2-3 месяца после выписки.
    Ольга  Крикливец

    Подготовила

    Ольга Крикливец

    olga.kriklivec@mail.ru

  • Комментарии

    • Комментарии
    Загрузка комментариев...