обновлено: 07:28, 18 августа 2026
Общество
Мифы о безопасности алкоголя разбиваются о факты о его вредном воздействии на организм
Считать, употребление спиртного в малых дозах безопасным — опасное заблуждение. Алкоголь в любом количестве — яд для организма, поскольку этиловый спирт пагубно влияет на работу всех органов и систем.
Время для чтения ~ 2 минуты
Как напоминают специалисты Ямальского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, алкоголь — причина развития около шести десятков различных заболеваний. Среди них — психиатрические расстройства, заболевания легких и сердечно-сосудистой системы, нарушение репродуктивной функции, онкология. Новые исследования показали, что воздействие алкоголя на ДНК проявляется ускорением биологического старения.
Ямальские профилактологи развенчали несколько мифов об алкоголе.
Миф 1: алкоголь помогает при простуде. Наоборот, алкоголь ослабляет иммунную систему и снижает защитные возможности организма.
Миф 2: многие убеждены, что алкоголь согревает. Но на самом деле он расширяет сосуды, повышая теплоотдачу и приводит к серьезному переохлаждению.
Миф 3: алкоголь улучшает аппетит. Это не так: он раздражает слизистую желудка и приводит к развитию патологии — гастриту, язвенной болезни.
Миф 4: многие думают, что пиво — это не алкоголь, но они ошибаются. От пива страдает желудок, печень, почки, нарушается гормональный баланс. У мужчин меняется фигура — жир начинает формироваться по женскому типу — на бедрах, а мышцы живота обвисают. Появляется «пивной живот». А у женщин фитоэстрогены из хмеля и этанол могут нарушать гормональный баланс: появляется грубый голос и «пивные усы».
С 17 по 23 августа проходит неделя, посвященная отказу от алкоголя. Как отдохнуть и расслабиться, не прибегая к выпивке, читайте в материале «Красного Севера».
Авторы
Елена Миленина
Журналист
обновлено: 07:28, 18 августа 2026