Согреться и снизить холестерин поможет напиток фараонов | «Красный Север»
0°C

обновлено: 17:16, 06 января 2024

Здоровье

Согреться и снизить холестерин поможет напиток фараонов

WebMD: каркаде снизит давление и «плохой» холестерин

Чай из лепестков гибискуса — не только вкусный, но и полезный напиток. Как минимум пять причин дают основания включить каркаде в свое меню этой зимой.


  1. Растение гибискус — хороший источник антиоксидантов, в том числе витамина С, бета-каротина и антоциана. Эти вещества подавляют свободные радикалы в организме и снижают риск развития рака, диабета и болезней сердца.
  2. За счет содержания витамина С каркаде помогает снизить артериальное давление. Напиток настолько эффективен, что его можно расценивать как растительное лекарственное средство.
  3. По данным WebMD, чай на основе гибискуса способствует снижению «плохого» холестерина. В то же время на повышение уровня «хорошего» холестерина и триглицеридов он не влияет.
  4. Напиток поможет в борьбе с лишним весом, но только в сочетании со здоровыми привычками.
  5. Главный фактор поддержания здоровья зимой — иммунитет. Витамин С и минералы в составе чая из лепестков гибискуса укрепляют иммунную систему, предотвращая сезонные заболевания.

У чая каркаде много разных названий и эпитетов. В разных странах его также называют «напиток фараонов», «красный чай», «суданская роза», красный щавель, «мальва Венеции».



Ранее эксперт объяснила, почему зимой повышается холестерин.


121

5

12

4

6

14



обновлено: 17:16, 06 января 2024

Темы

Еда, Холестерин, Оздоровление