Здоровье
Врач назвал опасные последствия переедания
Гастроэнтеролог Абдулхаков: переедание грозит серьезными проблемами с ЖКТ
Переедание чревато серьезными проблемами с желудочно-кишечным трактом. Об этом предупредил гастроэнтеролог Сайяр Абдулхаков.
«Во время переедания от стресса люди склонны потреблять больше вредных продуктов — фастфуда, а также пищи, богатой жирами и углеводами. Это негативно сказывается на работе ЖКТ», — объяснил врач в беседе с «Газетой.ру».
Также от стресса нередко хочется острой пищи. Однако чрезмерное потребление острой еды раздражает слизистую оболочку желудка и пищевода, что приводит к воспалениям. Если есть такую пищу регулярно, могут образоваться язвы и эрозии.
В случаях, если переедание становится постоянным способом справиться со стрессом, Абдулхаков порекомендовал обратиться к врачам, в том числе к медицинскому психологу. Специалисты помогут справиться с негативными эмоциями и тягой к еде из-за них.
Ранее гастроэнтеролог Светлана Ильяшенко предупредила об опасности быстрых перекусов. Пища слишком быстро продвигается по желудочно-кишечному тракту, из-за чего может возникнуть тяжесть в животе.
Авторы
Елена Щукина