Pulse.Mail

Яндекс.Дзен

Google.News

Яндекс.Новости

Плаванию ямальских детей будут обучать в четырех муниципалитетах. Фото: seyomedo / shutterstock.com / Fotodom

<div class="content-lead">Почти 700 детей из начальных классов научат плавать в пришкольных лагерях на Ямале. Об этом <a href="https://vk.com/yamaledu?w=wall-171252749_10226" target="_blank" rel="noreferrer">сообщил</a> окружной департамент образования.</div><p>Занятия по плаванию организованы в Муравленко, Надыме, Новом Уренгое, а также Ямальском районе, их пройдут 10% от общего числа детей, которые отправятся отдыхать в пришкольные лагеря. По данным департамента, таковых в текущем году насчитывается 7000.</p><p>Наиболее востребованной оказалась июньская смена — в нее записались около 5000 детей. Лагеря организованы в 62 школах ЯНАО. Кроме них, летом на Ямале будут проходить слеты, фестивали, состязания и прочие активности, которые в совокупности охватят свыше 3000 ребят.</p><p>Ранее мы <a href="https://ks-yanao.ru/news/obschestvo/ozdorovitelnaja-kampanija-ohvatit-tysjachi-detej-s-jamala-i-drugih-regionov" target="_blank" rel="noreferrer">рассказывали</a>, сколько детей с Ямала и из Волновахского района ДНР поучаствуют в оздоровительной кампании.</p>

Каждый десятый ребенок в пришкольных лагерях Ямала станет пловцом

Сотни детей научат плавать в пришкольных лагерях на Ямале

Зимним плаванием Святогор Борнобаев занимается чуть больше года. Фото: предоставлено из личного архива Святогора Борнобаева

<div class="content-lead">Новоуренгойский пловец Святогор Борнобаев стал призером финального, восьмого этапа Кубка России по зимнему плаванию. </div><p>Соревнования с участием более 200 спортсменов из трех десятков регионов страны, а также Белоруссии, Монголии и Китая завершились во Владивостоке.</p><p>В заключительный день прошел зрелищный заплыв на открытой воде «Русская верста». Соревновались 35 пловцов, среди них был и ямалец. Спортсменам предстояло преодолеть дистанцию в 1200 метров по Амурскому заливу, но из-за штормового предупреждения ее сократили до 800 метров. Среди мужчин новоуренгоец финишировал вторым.</p><p>Кубковые заплывы провели в открытом бассейне с морской водой — его установили на специальной барже. Длина дорожки — 25 метров.</p><div class="content-new-image"><img alt="pic" src="https://854220.selcdn.ru/yamalnews/a005bea8-e3c.webp" style="width:100%" height="1080" width="1918"/><div class="content-image_child">Кубковые награды во Владивостоке. Фото: предоставлено из личного архива Святогора Борнобаева </div></div><p>«Стал вторым на 400 метров, в 200 метрах вольным стилем показал третий результат, и еще одну бронзовую медаль завоевал в эстафете — выступал за команду Дальнего Востока», — сообщил спортсмен «Красному Северу».</p><p>Святогор — студент Тюменского госуниверситета, на соревнованиях заявляется как тюменский спортсмен. А после того, когда его пригласили в сборную России по зимнему плаванию, параллельным зачетом выступает и за Дальний Восток.</p><p>На российских стартах он мечтает представлять и родной Ямал, но в округе нет федерации, даже городского уровня, по зимнему плаванию. Поэтому о его успешных выступлениях практически ничего не знают в родном регионе. А спортсмен, в свою очередь, думает об открытии в родном Новом Уренгое секции по зимнему плаванию, чтобы на ее базе создать городскую федерацию.</p><h2>Школьное увлечение привело в сборную страны </h2><p>Святогор Борнобаев плавать начал в 12 лет — он сам пришел в бассейн новоуренгойской спортшколы «Юность». Его первым тренером стала Жанна Захарова. Под руководством наставника он выполнил норматив кандидата в мастера спорта.</p><div class="content-new-image"><img alt="pic" src="https://854220.selcdn.ru/yamalnews/9af3efa2-853.webp" style="width:100%" height="344" width="613"/><div class="content-image_child">В ледяной воде спортсменов можно различать лишь по именным шапкам. Фото: предоставлено из личного архива Святогора Борнобаева</div></div><p>После школы молодой человек поступил в Тюменский университет, второй год учится на тренера. Между парами продолжает посещать бассейн. На первом курсе к нему подошел тренер Александр Молодкин — предложил проверить себя в зимнем плавании.</p><p>«Предложили поучаствовать в областном чемпионате по зимнему плаванию. Было страшно, ведь до этого я ни разу не плавал в холодной воде. Согласился, выступил и занял призовые места. Удивительно, но понравилось. Решил дальше заниматься зимним плаванием. Так начал выступать на всероссийских соревнованиях. А вскоре пригласили в сборную страны», — продолжает Святогор Борнобаев.</p><hr/><p><strong><em>Зимнее плавание — отдельный вид спорта: за минимальное время в холодной воде необходимо преодолеть определенную дистанцию. Предполагает работу над техникой, скоростью плавания и постоянным наращиванием холодовой выносливости.</em></strong></p><p><strong><em>Не стоит его путать с моржеванием — кратковременным погружением в воду при низких температурах.</em></strong></p><hr/><p>Конечно, вначале новое увлечение не на шутку встревожило близких спортсмена. Особенно переживала бабушка. Но парень успокоил родных: это то же самое плавание, только вода немного холодная. Кстати, закаливание дало свои плоды: этой зимой он практически не болел.</p><h2>Рекорд России и планы на лето</h2><p>На всероссийских соревнованиях ямалец плавает по результатам мастера спорта и гордится, что достиг хороших результатов. В этом сезоне он поучаствовал во всех восьми этапах Кубка России, уверенно входил в тройку лучших. </p><p>В начале марта в Уфе выиграл чемпионат страны и установил новый российский рекорд: 200 метров вольным стилем спортсмен проплыл со временем 2:03:50. На достигнутом останавливаться не собирается — планирует «выплыть» из двух минут, а для этого нужно много заниматься.</p><div class="content-new-image"><img alt="pic" src="https://854220.selcdn.ru/yamalnews/cdc70960-8d3.webp" style="width:100%" height="421" width="750"/><div class="content-image_child">В зимнем плавании границы дорожек отмечают как в бассейне. Фото: предоставлено из личного архива Святогора Борнобаева</div></div><p>Сезон зимнего плавания подошел к концу, но свои тренировки Святогор не думает прекращать: начал подготовку к летним соревнованиям на открытой воде. </p><p>Опыт такого участия у него уже есть. Летом 2023 года в составе национальной команды выступил в Китае на Международном турнире по экстремальному плаванию. Тогда провели четыре этапа, спортсмены проплывали их по реке Хуанхэ, ее еще называют «желтой». После всех этапов по сумме завоеванных очков Святогор Борнобаев стал третьим.</p>

Рекорд страны и золото чемпионата: пловец из Нового Уренгоя променял тёплый бассейн на ледяную реку

Спортсмен из ЯНАО собирает профессиональные награды по зимнему плаванию

Учеников младших классов обучат базовым навыкам плавания и катания на коньках. Фото: seyomedo / shutterstock.com / Fotodom

<div class="content-lead">Уметь плавать и кататься на коньках с начальных классов — такие навыки станут обязательными для ямальских школьников. Уже в этом учебном году — в апреле-мае — пилотный проект стартует в ряде учреждений. </div><p>О тестировании в школах программы по освоению базовых спортивных навыков во время ежегодного доклада заявил глава Ямала Дмитрий Артюхов.</p><p>Обучать двум спортивным дисциплинам станут учащихся начальных классов. База для этого в заполярном регионе уже заложена — в современных школах и спортцентрах есть бассейны и ледовые корты. Новшество станет одним из направлений, включенных в программу «Ямал — территория детства», <a href="https://yanao.ru/press-tsentr/novosti/na-yamale-shkolnikov-nachalnykh-klassov-budut-uchit-plavat-i-katatsya-na-konkakh/" target="_blank" rel="noreferrer">пишет</a> пресс-служба губернатора ЯНАО. </p><p>По словам Артюхова, к 2030 году планируется обучить конькам и плаванию не менее 70% ямальских школьников.</p><p>Уже этой весной базовым навыкам плавания начнут учить в некоторых школах Нового Уренгоя, Салехарда, Ноябрьска, а также Пуровского, Надымского, Красноселькупского и Ямальского районов. </p><p>На коньки поставят школьников Нового Уренгоя, Салехарда, Губкинского, Ноябрьска. Также на занятия пригласят детей в Надымском, Приуральском, Пуровском и Ямальском районах.</p><p>Пока занятия будут проводить во внеурочное время по желанию родителей учеников начальной ступени школы. </p><p>Опыт внеурочного обучения изучат, чтобы начать масштабное внедрение программы со следующего учебного года.  </p><p>На выбор родителям предложат два варианта проведения занятий: как внеурочная деятельность или в рамках учебной программы как третий час физкультуры.</p><p>В 2022 году глава Минпросвещения Сергей Кравцов на Всероссийском форуме школьных спортивных клубов в Казани сообщил о совместной со спортивными федерациями разработке 10 модулей учебного предмета «Физкультура», <a href="https://ug.ru/rossijskie-shkolniki-budut-uchitsya-golfu-skalolazaniyu-i-biatlonu/?ysclid=lu9nwzcs45483753645" target="_blank" rel="noreferrer">писала</a> «Учительская газета». Речь шла о модулях «Плавание», «Футбол», «Футбол для всех», «Хоккей», «Тег-регби», «Гимнастика», «Гандбол», «Самбо», «Дзюдо» и «Шахматы в школе».</p><p>Ранее «Красный Север» <a href="https://ks-yanao.ru/news/sport/jamaltsy-chasche-vsego-vybirajut-zanjatija-etimi-vidami-sporta" target="_blank" rel="noreferrer">рассказал</a>, что за последние пять лет в ЯНАО увеличилось количество спортобъектов , а также ямальцев, занимающихся спортом.</p>

Коньки и плавание станут обязательными для ямальских школьников

На Ямале запустят пилотный проект обучения детей плаванию и катанию на коньках

Салехард и Лабытнанги принимают участников третьих Арктических игр. Фото: Василий Петров / «Ямал-Медиа»

<div class="content-lead">Ямал принимает участников III Всероссийских Арктических игр. В течение недели на спортивных площадках Салехарда и Лабытнанги соревнуются спортсмены из девяти регионов страны, входящие в Арктическую зону. Всего в программе — 15 видов спорта, по шести из них уже известны победители и призеры.</div><p>Все 15 дисциплин разделены на три блока. В первом собраны самбо, шахматы, волейбол, фигурное катание, зимний дуатлон и волейбол на снегу. Соревновались по ним в прошедшие выходные.</p><p>Во второй группе участники Игр будут состязаться в лыжной гонке, биатлоне, хоккее 3х3, баскетболе 3х3 и плавании. Состязания завершатся 30 марта.</p><p>В третий блок вошли оставшиеся четыре спортивных вида: настольный теннис, стрельба из лука, северное многоборье и игра в виртуальной реальности. Победителей по ним будут выявлять с 28 по 30 марта.</p><p>Перед стартом Всероссийских Арктических игр начальник отдела регионального развития департамента физической культуры и массового спорта Минспорта России Айрат Сагдиев лично проверил готовность всех спортобъектов. Замечаний не было, соревнования начались вовремя.</p><p>Следует добавить, что спортсмены Ямала участвуют во всех 15 видах спорта. Красноярский край и Коми подготовили команды по 14 дисциплинам. Ненецкий автономный округ, Карелия и Чукотка готовы состязаться лишь по семи видам.</p><p>После проведения соревнований первого блока, в общекомандном зачете лидерство захватила команда Красноярского края, Ямал пока на втором месте, третьими идут спортсмены из Коми. В неофициальном медальном зачете такая же картина: у Красноярского края 18 медалей, 10 из которых — золотых, у Ямала 13 наград — два золота.</p><h2>Волейбол в зале и на снежном поле</h2><div class="content-new-image"><img alt="pic" src="https://854220.selcdn.ru/yamalnews/01ed0b81-7d0.webp" style="width:100%" height="1437" width="2560"/><div class="content-image_child">Красноярские волейболистки обыграли всех своих соперниц. Фото: предоставлено из личного архива Марата Закирова</div></div><p>Из первого блока в Лабытнанги провели лишь волейбол среди девушек 12-14 лет. В нем участвовали команды Ямала, Коми и Красноярского края. Играли по круговой системе.</p><p>Спортсменки из Коми уступили в двух матчах и заняли третье место. Победителя соревнования смогли выявить лишь в заключительным, пятом сете: со счетом 3:2 выиграли красноярские волейболистки. Команда Ямала стала второй.</p><p>Практически по аналогичной схеме, только на снежных кортах Салехарда, прошли соревнования по волейболу на снегу среди юношей. Здесь было четыре команды: к трем вышеперечисленным присоединились спортсмены из Мурманской области.</p><div class="content-new-image"><img alt="pic" src="https://854220.selcdn.ru/yamalnews/5d62c796-210.webp" style="width:100%" height="1348" width="2400"/><div class="content-image_child">В волейбол на снегу играли при морозе и пронизывающем ветре. Фото: Сергей Зубков / «Ямал-Медиа»</div></div><p>Как и в женском волейболе, команда Коми становится третьим, а хозяева площадки и волейболисты Красноярского края сошлись в очной встрече, где и определялся победитель турнира. К сожалению, ямальцы не совладали с напором гостей и уступили со счетом 0:2.</p><h2>Бегом и на лыжах</h2><p>На Арктических играх впервые провели турнир по зимнему дуатлону: это разновидность триатлона, где участники преодолевают дистанцию бегом, а затем на лыжах.</p><div class="content-new-image"><img alt="pic" src="https://854220.selcdn.ru/yamalnews/90ef2104-1cb.webp" style="width:100%" height="1440" width="2558"/><div class="content-image_child">Участница дуатлона бежит на 4 км. Фото: Василий Петров / «Ямал-Медиа»</div></div><p>Проверить себя в новой дисциплине, которая прошла на салехардской лыжной базе, отважились спортсмены из Ямала, Коми и Красноярского края. В каждой команде было по двое юношей и девушек. В субботу прошли соревнования в личном зачете: спортсмены сначала пробежали четыре километра, а затем на лыжах — дистанцию в шесть километров. В воскресенье провели эстафетные гонки. Каждый из четырех участников пробегал один километр и два километра — на лыжах, затем передавал эстафету.</p><p>В личном зачете как среди юношей, так и среди девушек, лучшее время показали красноярские спортсмены Денис Козяев и Карина Архипкина. Второе место среди девушек заняла Анастасия Колесникова, воспитанница спортшколы олимпийского резерва имени Татьяны Ахатовой из Лабытнанги. Бронзовая медаль досталась Доминике Каптеловой из Красноярского края. У юношей серебро и бронзу завоевали Алексей Игнатов и Алексей Власов из команды Коми.</p><p>В эстафетной гонке вновь отличились красноярские спортсмены, ямальцы стали вторыми, и команда Коми на третьем.</p><p>Еще одним нововведением всероссийских игр стали соревнования по самбо. Турнир прошел в салехардском центре единоборств «Северный Характер». Здесь свои команды выставили ЯНАО, Мурманская область и Красноярский край. Поединки шли по четырем весовым категориям. По итогам двухдневных противостояний, красноярские и мурманские борцы завоевали по две золотых медали. Что касается выступления ямальских спортсменов, то на их счету три «серебра». В женской категории до 51 кг отличилась Александра Ажермачева из Ноябрьска. Среди юношей в весе до 46 кг второе место занял Магомедгаджи Магомедгаджиев из Нового Уренгоя, а Алимхан Муталимович Губкинского стал вторым в весовой категории до 53 кг.</p><p>Также на счету Дарьи Нурматовой бронзовая медаль. Новоуренгойская спортсменка выступила в категории до 47 кг.</p><h2>Классические шахматы</h2><div class="content-new-image"><img alt="pic" src="https://854220.selcdn.ru/yamalnews/568f5b50-e3f.webp" style="width:100%" height="1440" width="2558"/><div class="content-image_child">Все шахматисты компактно уместились за двумя столами. Фото: Андрей Ткачёв / «Ямал-Медиа» </div></div><p>В турнире по шахматам география участников расширилась до пяти регионов. В каждой команде — по двое юношей и девушек. В Полярной шахматной школе Анатолия Карпова играли в пять туров по правилам классических шахмат.</p><p>Первое командное место досталось ямальцам, которые набрали 10,5 очков. У команд из Коми и Красноярского края — по 9,5. Но по дополнительным показателям спортсмены из Коми стали вторыми, а красноярцы — третьими.</p><h2>Горячий лёд</h2><p>На ледовой арене спортшколы «Ямал» состоялись соревнования по фигурному катанию на коньках. По программам КМС и первого спортивного разряда выступили спортсмены из Архангельской, Мурманской областях, Коми, Карелии, ЯНАО и Красноярского края.</p><p>В составе ямальской команды заявились семеро фигуристов из Салехарда и Нового Уренгоя. По итогам короткой и произвольной программ они завоевали одну золотую и две серебряные медали.</p><div class="content-new-image"><img alt="pic" src="https://854220.selcdn.ru/yamalnews/21ebfb9c-38f.webp" style="width:100%" height="1440" width="2559"/><div class="content-image_child">Баллы за свои выступления спортсменки ждали на специальном диване. Фото: Андрей Ткачёв / «Ямал-Медиа»</div></div><p>Среди юношей в первом спортивном разряде Богдан Шелапутин из салехардской спортшколы «Ямал» занял первое место. Александр Болсуновский из новоуренгойской ДЮСШ «Контакт» стал вторым среди КМС. В этой же категории, но среди девушек, еще одна серебряная награда у Залины Капачевой. Девушка также тренируется в спортшколе «Контакт» из Нового Уренгоя.</p><p>В фигурном катании медалей у ямальской команды должно было быть больше, ведь в предыдущие два года золотые медали в женском первом разряде уверенно завоевывала Эльвина Тугузбаева — еще одна выдающаяся воспитанница новоуренгойской спортшколы. Однако спортсменка больше не выступает за Ямал. Летом прошлого года семья девушки переехала в Казань, поэтому Эльвина Тугузбаева теперь числится татарской фигуристкой.</p><p>Напомним, что в ЯНАО Всероссийские Арктические игры впервые провели весной 2022 года. Тогда в общекомандном зачете победила делегация из Красноярского края. Ямальская команда стала второй, а почетную третью ступень заняли гости из Республики Саха (Якутия).</p><p>В прошлом году основная борьба за лидерство также шла между ямальскими и красноярскими спортсменами — в общекомандном зачете вторых Всероссийских Арктических игр победила сборная Ямала. На втором месте — Красноярский край, а бронзу завоевала команда Карелии.</p><p>Ранее «Красный Север» <a href="https://ks-yanao.ru/news/sport/pobeditel-turnira-iz-bajdaratskoj-tundry-peredast-vyigrysh-v-fond-pomoschi-svo" target="_blank" rel="noreferrer">сообщал</a>, что самый сильный тундровик Ямала потратил сертификат на помощь участникам СВО.</p>

Ямальские и красноярские спортсмены борются за лидерство в Арктических играх

В ЯНАО проходят III Всероссийские Арктические игры

Максим за 11 лет своей карьеры завоевал более ста золотых медалей. Фото: предоставлено из личного архива Артёма Забродина

Пловец Максим Шульгин и его сто золотых: как установить рекорд Ямала в 17 лет

Салехардцам предложат пользоваться двумя бассейнами: один из них строят. Фото: Nataliia K / shutterstock / Fotodom

<div class="content-lead">В Салехарде в ближайшие годы не планируют строить аквапарк. Об этом <a href="https://vk.com/al_feed.php?w=wall-118907081_63400" target="_blank" rel="noreferrer">сообщили</a> представители администрации под собственным постом в соцсетях, отвечая на вопрос горожанки.</div><p>Жительница окружной столицы в комментарии к фото качелей, установленных в разных районах города, посетовала на нехватку водных развлечений и подняла давнюю тему — строительство аквапарка.</p><p>В ответ с ней согласились: да, аквапарк был бы очень популярен среди горожан, но сейчас есть куда более важная проблема — ликвидация старой застройки.</p><p>Поплескаться в воде все же представится возможность: строится большая «Ямал-арена», после открытия которой реконструируют бассейн в «Геологе» — двух объектов должно хватить не только для спорта, но и для оздоровления салехардцев. </p><p>Еще одна интересная новость следует из того же комментария: в Салехарде появится крытый скейт-парк. Общее название эпицентра экстремальных видов спорта — «Урбан-центр», его только проектируют. О начале строительства сообщат дополнительно. </p><p>Ранее «Красный Север» <a href="https://ks-yanao.ru/news/obrazovanie/v-novom-urengoe-otkryli-samuju-bolshuju-na-jamale-shkolu" target="_blank" rel="noreferrer">рассказал</a>, что в Новом Уренгое открыли самую большую школу на Ямале.</p>

Администрация Салехарда объяснила, почему пока не строят аквапарк

Юноша показывает отличные результаты в спорте. Фото: предоставлено из личного архива Артёма Забродина

<div class="content-lead">Пловец из Салехарда установил рекорд региона, став стократным победителем по плаванию — такого результата не достигал ни один ямальский спортсмен, занимающийся плаванием. Об этом <a href="https://vk.com/yamal.sport.official?from=quick_search&amp;w=wall-169271152_6933" target="_blank" rel="noreferrer">сообщил</a> окружной департамент по физической культуре и спорту.</div><p>На октябрьских соревнованиях в Надыме — там проходил чемпионат и первенство округа, Максим Шульгин единолично завоевал 19 золотых медалей. Медали пловца подсчитали: молодой человек стал первым спортсменом в ЯНАО, который за всю свою карьеру поднимался на высшую ступеньку пьедестала 100 раз.</p><p>Максим занимается плаваньем с восьми лет. В спортивной школе «Старт» его тренируют Эмилия Забродина и Артём Забродин.</p>

Салехардский спортсмен впервые в истории Ямала завоевал 100 золотых медалей по плаванию

Пловец из ЯНАО поднимался на высшую ступень пьедестала 100 раз

Велосипедные заезды Альфред устраивает на автодороге Лабытнанги - Харп. Фото: предоставлено Альфредом Суфьяновым

<div class="content-lead">После участия в сочинском IRONSTAR он намерен взяться за развитие триатлона в Лабытнанги.</div><p>Еще четыре года назад житель Лабытнанги Альфред Суфьянов практически ничем не отличался от среднестатистического северянина в возрасте 45+. Размеренная жизнь с традиционными гаражными посиделками, из-за чего обзавелся внушительным пивным животом. Но рождение долгожданного внука три года назад заставило его в корне изменить свой привычный образ жизни.</p><p>За столь короткое время горожанин сумел не только избавиться от лишних килограммов, но и всерьез занялся триатлоном. Три года постоянных тренировок — и он уже участник международных соревнований по триатлону IRONSTAR, которые в начале октября пройдут в Сочи.</p><div class="content-block-quote content-full-width"><div class="content-block-quote_text"><p>Хочу стать «железным человеком». А для этого нужно проплыть 3860 метров, на велосипеде проехать 180 километров и пробежать марафон на 42 километра и 195 метров. Всего без остановки необходимо преодолеть 226 километров.</p></div><div class="content-block-quote_owner"><div class="content-block-quote_owner_text"><span class="content-strong-text">Альфред Суфьянов</span><span>триатлет, Лабытнанги</span></div></div></div><p>В школе он рос разносторонним подростком. Как и все мальчишки того времени занимался практически всеми спортивными видами: бокс, лыжи, а в гиревом спорте даже вырос до 1 взрослого разряда, но больший упор все же делал на бег. Тогда же появилось желание взяться за триатлон. К сожалению, процесс взросления совпал с периодом распада Советского Союза, поэтому со многими желаниями, в том числе и триатлоном, пришлось распрощаться. Но, как оказалось, не навсегда.</p><h2>Дрожь в коленках заставила заняться собой</h2><p>Работать пошел в лабытнангскую школу учителем физкультуры, но в 90-е годы заработной платы педагога на месяц не хватало. А тут знакомые пригласили его поработать в силовые структуры. Сначала служил в милиции, потом охранял заключенных, 12 лет посвятил себя работе в наркоконтроле. В 45 лет вышел на пенсию.</p><p>– Тогда появилось много свободного времени. И при росте 160 сантиметров набрал почти 91 килограмм. Меня было легче перепрыгнуть, чем обойти. Друзья подкалывали, что сначала появлялся мой живот, а потом лишь я, — вспоминает ямалец.</p><p>Все изменилось после прогулки с внуком. Тогда дедушка прошел с коляской около пяти километров и на следующий день у него заболели ноги, колени...</p><p>– Тогда сам себя спросил: мне будет только 48 лет, неужели уже все? Но нет, я решил доказать, в первую очередь для себя — ставить точку рано. И в апреле 2019 года каждый день начал проходить по 10 километров. Так потерял первые четыре килограмма, — вспоминает Альфред.</p><div class="content-new-image"><img alt="pic" src="https://257824.selcdn.ru/yamalnews/303b5b78-b73.webp" style="width:100%" height="523" width="931"/><div class="content-image_child">Наш герой с внуком, рождение которого и подвигло его на кардинальные изменения в жизни. Фото: предоставлено Альфредом Суфьяновым</div></div><p>К лету окрепли суставы, 27 июля начал бегать. А в ноябре того же года на свое 48-летие пробежал полумарафон в Гатчине. Было тяжело, но дистанцию в 21,1 километр он преодолел за 1 час и 42 минуты. Для первого полумарафона все говорили, что это хороший результат.</p><h2>Сколько стоит велосипед для тренировок</h2><p>В сентябре 2020 года в Москве он за 3 часа 14 минут уже преодолел марафонскую дистанцию. Впереди новая цель: выбежать марафон из пределов трех часов. Благодаря бегу, Альфред Суфьянов скинул вес до 67 килограммов.</p><p>Когда была поставлена беговая база, он взялся за плавание. Зимой плавал в бассейне, вскоре выяснилось — у него аллергия на хлорку. Поэтому летом, когда тепло, старался выбираться на речку Ханмей.</p><p>– В Сочи в плавании не стану в полную силу выкладываться, в беге также уверен. На домашних тренировках больше усилий делаю на велоподготовку, потому что это самый длинный этап, — рассуждает северянин.</p><div class="content-new-image"><img alt="pic" src="https://257824.selcdn.ru/yamalnews/9983cb2d-d58.webp" style="width:100%" height="513" width="913"/><div class="content-image_child">Год назад в Самаре Альфред Суфьянов участвовал в международном турнире по триатлону: проплыл 1,93 км, на велосипеде преодолел 90 км и пробежал 21,1 км. Стал пятым в ветеранской категории. Фото: предоставлено Альфредом Суфьяновым</div></div><p>Для подготовки прошлым летом приобрел шоссейный велосипед «Canyon». Его стоимость — больше 300 000 рублей. Заказывал напрямую на заводе-изготовителе в Германии.</p><div class="content-block-quote content-full-width"><div class="content-block-quote_text"><p>У меня было 100 000 рублей. Собирался на него бэушный российский велосипед для триатлона покупать. Приехали с супругой к продавцу, а его велосипед был сильно потрепанным. Жена уговорила не брать его, ведь придется покупать запасные детали, которые влетят в копеечку. Решили брать новый. Начали искать. Отечественные велосипеды для триатлона стоили от 350 000 рублей. Лучший вариант нашел в Германии, который с дорожными тратами обошелся в 330 000 рублей.</p></div><div class="content-block-quote_owner"><div class="content-block-quote_owner_text"><span class="content-strong-text">Альфред Суфьянов</span><span>триатлет, Лабытнанги</span></div></div></div><p>Да и качеством импортный велосипед лучше: он полностью карбоновый — весит всего 6 килограммов 900 граммов.</p><h2>Сначала — гонка, потом — подготовка атлетов</h2><p>Раз в неделю наш герой проводит бриг-тренировки: на велосипеде проезжает 60 километров, на финише быстро спрыгивает, переобувается и бежит 10 километров.</p><p>В начале сентября в Салехарде прошел традиционный легкоатлетический полумарафон «Полярный круг». Альфред Суфьянов пробежал 21,1 километра за 1 час 25 минут и 16 секунд. Результат мог быть и получше, но спортсмен не стал выкладываться в полную силу: бережет для октябрьских стартов.</p><div class="content-new-image"><img alt="pic" src="https://257824.selcdn.ru/yamalnews/40002999-3db.webp" style="width:100%" height="515" width="917"/><div class="content-image_child">Спортсмен старается не пропускать местные легкоатлетические забеги: накануне бежал полумарафон «Полярный Круг» в Салехарде. Фото: предоставлено Альфредом Суфьяновым</div></div><p>Северянин уверен, что триатлон на Ямале можно сделать популярным видом спорта. Ведь соревнования по нему можно проводить даже в закрытом помещении, были бы лишь бассейн, велотренажер и беговая дорожка. С таким предложением он даже обращался в городское управление спорта. Там его идею подхватили, но предложили самому все это организовать и провести. Даже предлагают ему набрать группу учащихся и готовить из них триатлетов. Но он пока отказался — много времени занимает личная подготовка к соревнованиям. Вот когда станет «железным человеком» — можно подумать над предложением.</p><p><strong>ЕЩЁ ПО ТЕМЕ:</strong></p><p><strong></strong><a target="_blank" rel="noreferrer"><strong>Звания «OBDORMAN» в эстафетной гонке по зимнему триатлону присудили троице из Лабытнанги</strong></a><strong></strong></p><p><strong></strong><a target="_blank" rel="noreferrer"><strong>«Горный ультрамарфон без подготовки?» Жителю Лабытнанги жена устроила сюрприз</strong></a><strong></strong></p><p><strong></strong><a target="_blank" rel="noreferrer"><strong>Житель Ямала за пять часов проплыл, проехал и пробежал 113 километров</strong></a><strong></strong></p><p><strong></strong><a target="_blank" rel="noreferrer"><strong>Бегун из Лабытнанги пришёл первым в Арктическом марафоне</strong></a><strong></strong></p>

Ямальский триатлет Альфред Суфьянов готовится стать «железным человеком»

Дети с ОВЗ могут бесплатно посещать занятия в бассейне под руководством опытного тренера. Фото: пресс-служба губернатора ЯНАО

<div class="content-lead">В Лабытнанги открыли бесплатную плавательную секцию для детей с ограничениями по здоровью. В бассейне спорткомплекса «Полярный» проводят реабилитационные занятия в бассейне для детей в возрасте 7-14 лет.</div><p>Состав группы — девять человек, пока <a target="_blank" rel="noreferrer">продолжается набор желающих</a>. Занятия три раза в неделю проводит тренер спортивной школы «Юность» Ирина Жилина, которая прошла специальную подготовку для занятий с такими детьми. Состояние здоровья детей контролирует спортивный врач Лабытнангской городской больницы, сообщила пресс-служба губернатора ЯНАО.</p><p>Занятия в секции начинаются с экскурсии, потом ребят постепенно приучают к воде.</p><p>Бесплатные занятия в бассейне для детей с ОВЗ организованы при поддержке губернатора округа Дмитрия Артюхова. К нему с просьбой о создании группы по плаванию обратилась председатель местной общественной организации помощи детям-инвалидам «Дари добро» Екатерина Примакова. Глава региона инициативу одобрил.</p><p>Сейчас дети-инвалиды могут заниматься в спортшколе «Юность», в центре проведения спортивных мероприятий, в центре социального обслуживания. Здесь создана отличная спортивная инфраструктура для тех, чьи физические возможности ограничены.</p>

В Лабытнанги для детей с ограничениями по здоровью открыли бесплатную плавательную секцию

Фото: личная страница Алексея Титовского, «ВКонтакте»

<div class="content-lead">В Салехарде обучить плаванию ребенка теперь можно с младенчества. Плавательная секция для крох открылась в детском саду «Улыбка».</div><p>Занятия проходят с 11 мая два раза в неделю — по понедельникам и средам. Об этом сообщил в соцсетях глава города Алексей Титовский. Новшество ввели по многочисленным просьбам родителей малышей.</p><p>Запись открыта для всех желающих. Занятия для детей с родителями ведет опытный тренер, инструктор по физической культуре Николай Таланцев. Он прошел дополнительную профессиональную переподготовку по работе с совсем маленькими подопечными. В группу возьмут даже восьмимесячных. </p><p>Плавание очень полезно для развития и оздоровления малышей, считают специалисты.</p><p>Желающие обучить своего ребенка этому виду спорта могут узнать подробности по телефону <strong>8 (34922) 3-83-67</strong>.</p>

Плавание