![Фото: Andrei David Stock / Shutterstock / Fotodom](https://ks-yanao.ru/images/insecure/rs:fill-down:640:360/aHR0cHM6Ly84NTQyMjAuc2VsY2RuLnJ1L3lhbWFsbmV3cy9hOGNlODFiNC1jMDQud2VicA.webp)
Диеты и ЗОЖ
![Фото: Andrei David Stock / Shutterstock / Fotodom](https://ks-yanao.ru/images/insecure/rs:fill-down:640:360/aHR0cHM6Ly84NTQyMjAuc2VsY2RuLnJ1L3lhbWFsbmV3cy9hOGNlODFiNC1jMDQud2VicA.webp)
![Фото: Nelli Kovalchuk / Shutterstock / Fotodom](https://ks-yanao.ru/images/insecure/rs:fill-down:640:360/aHR0cHM6Ly84NTQyMjAuc2VsY2RuLnJ1L3lhbWFsbmV3cy8xYTUyNGIwYi0yMDkud2VicA.webp)
Сладкий сон повышает риск диабета
![Фото: Ground Picture / Shutterstock / Fotodom](https://ks-yanao.ru/images/insecure/rs:fill-down:640:360/aHR0cHM6Ly84NTQyMjAuc2VsY2RuLnJ1L3lhbWFsbmV3cy84NmZlYjE1Yy01ZTkud2VicA.webp)
Я ем, значит, старею: названы продукты, убивающие молодость
![Фото: OlegRi/Shutterstock/Fotodom](https://ks-yanao.ru/images/insecure/rs:fill-down:640:360/aHR0cHM6Ly84NTQyMjAuc2VsY2RuLnJ1L3lhbWFsbmV3cy9hZDFhODQzNS05NzAud2VicA.webp)
Как яйца помогут похудеть: совет гастроэнтеролога
![Фото: teatian/Shutterstock/Fotodom](https://ks-yanao.ru/images/insecure/rs:fill-down:640:360/aHR0cHM6Ly84NTQyMjAuc2VsY2RuLnJ1L3lhbWFsbmV3cy8yNTI2MjNhNC0zNGQud2VicA.webp)
Диетологи нашли эффективный для похудения напиток
![Фото: Undrey/Shutterstock/Fotodom](https://ks-yanao.ru/images/insecure/rs:fill-down:640:360/aHR0cHM6Ly84NTQyMjAuc2VsY2RuLnJ1L3lhbWFsbmV3cy9iZDVjMTMyOC0yOTEud2VicA.webp)
Названы продукты, которые защищают мозг от старения
![Фото: Olga Larionova / Shutterstock / Fotodom](https://ks-yanao.ru/images/insecure/rs:fill-down:640:360/aHR0cHM6Ly84NTQyMjAuc2VsY2RuLnJ1L3lhbWFsbmV3cy8wNjVkMWRlNi1mNDQud2VicA.webp)
Сладкие и зелёные овощи помогут похудеть: доктор составил список
![Фото: Africa Studio / Shutterstock / Fotodom](https://ks-yanao.ru/images/insecure/rs:fill-down:640:360/aHR0cHM6Ly84NTQyMjAuc2VsY2RuLnJ1L3lhbWFsbmV3cy8zOTFjOThlNy03MmMud2VicA.webp)
Какие холестериновые продукты убрать, чтобы избежать атеросклероза: совет кардиолога
![Фото: Alexander Raths / Shutterstock / Fotodom](https://ks-yanao.ru/images/insecure/rs:fill-down:640:360/aHR0cHM6Ly84NTQyMjAuc2VsY2RuLnJ1L3lhbWFsbmV3cy8zNTUyZTEwYy03YjIud2VicA.webp)
Все цвета радуги: терапевт рассказала о диете от рака и болезней сердца
![Фото: Nok Lek Travel Lifestyle / Shutterstock / Fotodom](https://ks-yanao.ru/images/insecure/rs:fill-down:640:360/aHR0cHM6Ly84NTQyMjAuc2VsY2RuLnJ1L3lhbWFsbmV3cy85ZWMwOGI0ZS01OWIud2VicA.webp)
Названы три условия для стабильного снижения веса
![Фото: Cavan-Images/Shutterstock/Fotodom](https://ks-yanao.ru/images/insecure/rs:fill-down:640:360/aHR0cHM6Ly84NTQyMjAuc2VsY2RuLnJ1L3lhbWFsbmV3cy85ZjAxMzQ1OC0wN2Eud2VicA.webp)
Чем может быть полезен сахар: мнение эндокринолога
![Фото: Masha Avena / Shutterstock / Fotodom](https://ks-yanao.ru/images/insecure/rs:fill-down:640:360/aHR0cHM6Ly84NTQyMjAuc2VsY2RuLnJ1L3lhbWFsbmV3cy9mOTZjOTNkYy1kMjgud2VicA.webp)
Что съесть на завтрак, чтобы похудеть: названы три каши
![Фото: Erhan Inga / Shutterstock / Fotodom](https://ks-yanao.ru/images/insecure/rs:fill-down:640:360/aHR0cHM6Ly84NTQyMjAuc2VsY2RuLnJ1L3lhbWFsbmV3cy82MWU5OTQ0OS03NTcud2VicA.webp)
Как «быстрая» лапша и сосиски разрушают кишечник
![Фото: Prostock-studio/Shutterstock/Fotodom](https://ks-yanao.ru/images/insecure/rs:fill-down:640:360/aHR0cHM6Ly84NTQyMjAuc2VsY2RuLnJ1L3lhbWFsbmV3cy9jYzYxOTViZC0yZGEud2VicA.webp)
Еда для тестостерона: названы полезные для мужчин продукты
![Фото: nadianb/Shutterstock/Fotodom](https://ks-yanao.ru/images/insecure/rs:fill-down:640:360/aHR0cHM6Ly84NTQyMjAuc2VsY2RuLnJ1L3lhbWFsbmV3cy9jYzg5NzAwYi1hZWUud2VicA.webp)
Похудеть вряд ли, а омолодить мозг – запросто: мнение биолога о популярной диете
![Фото: Svittlana/Shutterstock/Fotodom](https://ks-yanao.ru/images/insecure/rs:fill-down:640:360/aHR0cHM6Ly84NTQyMjAuc2VsY2RuLnJ1L3lhbWFsbmV3cy8zODQxOWI0Ni0xMDEud2VicA.webp)
Минус холестерин, минус давление: рубиновый овощ незаменим для здоровья сердца
![Фото: sadecestock/Shutterstock/Fotodom](https://ks-yanao.ru/images/insecure/rs:fill-down:640:360/aHR0cHM6Ly84NTQyMjAuc2VsY2RuLnJ1L3lhbWFsbmV3cy8xOGY0NTU3ZC04NmYud2VicA.webp)
Найден стиль питания, который снижает риск смерти на треть
![Фото: Ann Bulashenko / Shutterstock / Fotodom](https://ks-yanao.ru/images/insecure/rs:fill-down:640:360/aHR0cHM6Ly84NTQyMjAuc2VsY2RuLnJ1L3lhbWFsbmV3cy82OTk5MmNjMi1lNGMud2VicA.webp)
Минус десять кило за месяц: диета, которая спасает
![Фото: Ground Picture / Shutterstock / Fotodom](https://ks-yanao.ru/images/insecure/rs:fill-down:640:360/aHR0cHM6Ly84NTQyMjAuc2VsY2RuLnJ1L3lhbWFsbmV3cy84NWM3MjQ3OC1lYjYud2VicA.webp)
Развеян миф о вреде позднего ужина для талии
![Фото: Elena Veselova / Shutterstock / Fotodom](https://ks-yanao.ru/images/insecure/rs:fill-down:640:360/aHR0cHM6Ly84NTQyMjAuc2VsY2RuLnJ1L3lhbWFsbmV3cy81ZDdmMzU3Mi1kOTAud2VicA.webp)